要让孩子健康快乐的成长，爸爸妈妈应从小就培养宝宝独立吃饭的能力。要知道，婴儿时期的喂养，对于一个人食欲和饮食习惯的形成，起着非常重要的作用。
而且，从小给宝宝喂饭，不但不利于成长，还会带来很多弊端；而从小培养宝宝独立吃饭，却会让孩子受益一生。
你也许不知道，在宝宝年龄12～18个月的这个阶段，却是他学习吃饭的黄金时期：
一、通常，宝宝满周岁后，也就是12个月之后，就是让他自食其饭的实际“诱导期”；
二、在12～18个月之间，又可视之为“黄金诱导期”；因为在这段时间里，孩子的手、眼协调能力迅速发展，若给予以适当的诱导，则会有事半功倍的成效。
所以，要培养宝宝独立吃饭的能力，有心的家长一定要抓住这个黄金时期，多训练孩子自己动手、学习吃饭。
如果这个时期没有在意，那么，恐怕宝宝独立吃饭的能力要经过好长的时间或费好大的精力，才能勉强可以。
所以，培养孩子的能力，一定要抓住时机，吃饭也是一样，到时候就要放手，让孩子自己去尝试。
以下是让孩子学习使用勺子的4个方法，希望能帮你培养出一个吃饭小能手：
1、在家长用勺给宝宝吃饭时，宝宝有可能会来夺勺子，这时候家长千万不要生气，责怪孩子不懂事。其实，这正是孩子学习用勺子吃饭的契机。
2、家长要有耐心
宝宝开始用勺时可能还不够熟练，会弄得手、脸、衣服上到处都是饭，甚至摔碎碗杯。这时家长不要斥责宝宝，不能因此让宝宝失去学习的机会。
3、从2把勺到1把勺
先让宝宝自己用手持勺学吃。但是可能由于宝宝使用的不熟练，不能很好的独自吃完一顿饭，这时妈妈可以用另一把勺子给宝宝喂饭。
4、可左右手用勺
宝宝持勺不必要分左右手，家长也没有必要迫使宝宝必须使用哪只手拿勺。两手同时并用有助于宝宝左右大脑的发育。
