不会训练宝宝手部精细动作？没关系，这4点教会你

木木去朋友家玩，看他家地上放了好多小玩具，光积木块都有好几种，木木心想孩子还小，玩这些有用吗，再说了那么大的一块木头宝宝确定喜欢玩？我看着都好无聊呀。于是木木忍不住问朋友为什么给宝宝买那么多可玩性不高的玩具啊，朋友说“宝宝还小，需要不同的玩具来锻炼他们的手部精细动作，太难的玩具，宝宝现在还不会玩”朋友的回答让木木瞬间愣住了！外链包收录

其实木木朋友的想法是完全正确的，训练宝宝小手精细动作是很必要的，但是有很多和木木一样的家长往往不以为然。

一、重要性

宝宝手部动作是否精细，往往与宝宝大脑发育是否健全和良好有关，训练好宝宝的手部精细动作可以让宝宝的小脑袋更加灵活，促进他们的神经发育，还有利于宝宝智商的提升和发展，而且，手部动作配合的好，身体的协调性也会更高，对于未来上体育课，学习舞蹈都有很大的帮助。

二、锻炼方法

1.手指抚触

宝宝的手指活动相对较少，宝妈可以经常给宝宝放松小手，抓住宝宝的小手捏一捏，按摩按摩，让宝宝的小手不那么僵硬，能够更加放松和灵活，对于锻炼宝宝手部的精细动作有很好的助力作用哦。

2.抓取玩具

玩具对宝宝的吸引力是比较大的，准备一些适合宝宝抓握的玩具，在选择玩具的时候可以投其所好，颜色上更加丰富一些，可以是能够发出声响的，让充满好奇心的宝宝自觉去抓握，在抓握玩具的过程中得到锻炼。

3.认知手部

宝宝对事物是一个不断感知的过程，一开始是无意识的抓取玩具。其实可以锻炼宝宝有意识的去抓取，就是让宝宝知道手是干什么的。可以在宝宝的手部系上一个小铃铛，当宝宝的手活动的时候，铃铛就会响，这样宝宝就会感知手部，对手有一个初步的认知。

4.手部活动

除了玩具，还有很多其他的可以锻炼手部的小方法，其中翻书、撕纸、涂色等是常用的。这种细节性的活动对于宝宝锻炼精细动作帮助很大，比如说翻书，宝宝翻书的过程中两只手是相互配合的，一只手托着书，另一只手则做翻书这个动作，在翻书的过程中手指也在相互的配合工作。

在宝宝从成长的过程中，需要的不只是满足宝宝吃穿住行方面的需求就可以了，还要满足宝宝未来自我能力发展的需求。