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过敏性鼻-支气管炎
clhon
>《健康》
2011.05.11
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反反复复的咳嗽折磨我们家大人孩子好长时间了,用了很多药和单方效果甚微,每每看见宝树妈妈们提供的止咳单方都要试一下,经过我们反反复复的检验,感觉以下两个单方止咳效果还不错,自己又稍微调整了一下单方的内容和数量。关键是真的没有任何副作用。
一 白萝卜、梨、大葱和老冰糖
请注意:1.宝树妈妈提供的是要贡梨,我们这里没有,我就买的皇冠梨。
2.梨不要削皮。
3.最好是葱须,我已经用完了,只好用葱段。
4.老冰糖。
5.这是最好最简单最经济最有效的单方。
切片或者切丁后就可以了,如果孩子小就切碎一点
上高压锅蒸20分钟。
蒸好后香香甜甜软软的很好喝的,止咳又润肺。
二 核桃、黑芝麻、红枣和冰糖
请注意:核桃、黑芝麻、红枣、冰糖各1斤,如果怕太甜冰糖就放半斤即可。
1.核桃夹开后在微波炉加热1分钟,放凉打粉,请注意:核桃有油不好打,加一些冰糖粉一起打就很容易打碎了。
2.冰糖打成粉。
3.黑芝麻是买的现成的芝麻粉。
4.红枣用干净的湿布一颗颗擦干净,撕开去核,烘烤1分钟,晾干后打粉。
5.搅拌均匀后上高压锅蒸30分钟。
6.蒸好后就可以吃,干吃用开水调稀吃都可以。
如果怕麻烦自己不愿意动手也不要紧,市场都有卖的,核桃打粉后约60元1斤,黑芝麻粉18元1斤,冰糖粉8元1斤,红枣打粉大约20元。
这两个单方经我家大人孩子试用后效果真的不错,止咳润肺补血补能量,喜欢就试一下吧。
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