功效:● 生津止渴 ● 健胃消食● 凉血 ● 平肝 ● 清热解毒
功效详解:本品具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝和清热解毒等功效,适合于高血压、眼底出血、高脂血症、冠心病等患者食用。西红柿中的葡萄糖、有机酸易被人体直接吸收。另外,西红柿中丰富的维生素C由于有机酸的保护,不易因加热而遭到破坏。本品还有助消化和利尿作用,可改善食欲。
材料:豆腐、西红柿各150克,蘑菇50克,猪绞肉200克,洋葱末1大匙
药材:石斛10克、白术1 0克、甘草5克
做法:
1.将各种药材洗净,放入锅中,加750毫升水,煮滚后转小火,熬煮至水量剩500毫升后,过滤汤汁备用。
2.豆腐放入盐水汆烫后,捞起切块;西红柿、蘑菇分别洗净后,切末备用。
3.热油锅加入1大匙色拉油,放洋葱末炒香,再倒入猪绞肉、药汁及其他调味料,翻炒片刻即可出锅。
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