老中医绝密药方:感冒咳嗽不用吃药,一个动作止咳,3分钟见效!

日常生活中，尤其是在冬季这种病毒性高发期，感冒咳嗽便成了家常便饭，每个人都难逃感冒咳嗽的“魔掌”，让大家苦不堪言！

为了让大家不受感冒咳嗽的困扰，小编推荐老中医的绝密药方，让你感冒咳嗽不用吃药，一个动作就能止咳，3分钟见效！

一、[按摩合谷穴]

1.取穴位置：

拇、食指张开，使虎口拉紧，另一手的拇指关节横纹压在虎口上，拇指关节前弯曲，拇指尖所指凹陷处就是合谷穴了。

2.按摩手法：

将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘按压，你会觉得很舒服，但又稍微觉得有点疼，没关系，你可以再加点力气按压，这样可以有效缓解感冒带来的咳嗽等问题。

二、[按摩风池穴]

1.取穴位置：

后脑双侧高骨下为风池穴。

2.按摩手法：

两手手指交叉，手掌贴于后脑部，两手拇指按压穴位，柔和而有力的按压，按压的同时，抬起下颏使头后仰，5秒钟左右，突然把拇指松开，这样反复做5到10次。

三、[按压天突穴]

1.取穴方法：

用大拇指点在颈部正中线上，找到天突穴。

2.按摩手法：

轻轻地向下、向内按摩天突穴。先顺时针按10圈，然后交换逆时针按10圈。知道皮肤呈现微微发红状态，呼吸就变得通畅了，可有效缓解咳嗽、支气管炎等类疾病。

四、[按摩三间穴]

1.取穴方法:

右手握拳，找到虎口处皮肤褶皱的地方，顺着褶皱往上推找到凹陷处，这里就是三间穴了。

2.按摩手法:

用大拇指的指尖和指腹开始按摩；先向下按摩，再揉。顺时针方向按摩约10次；然后再逆时针方向按摩约10次，揉的时候有点酸酸的，略微发胀的感觉。

最后，除了按摩穴位治疗，还可以使用2种食疗法来治疗感冒咳嗽:

(1)莲藕蜂蜜水:

将莲藕捣烂加入蜂蜜，放在碗中隔水蒸熟稍稍放凉后一次喝掉，每天一次，吃7天能有效缓解风热咳嗽症状。

(2)罗汉果泡水:

罗汉果能清热润肺、止咳化痰，尤其适合肺热感冒的人泡水喝。

以上就是老中医的绝密药方，大家赶紧照着做，早日远离感冒咳嗽的荼毒！