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2020.06.29
适宜于脂肪肝的代茶饮药物
常用药物:决明子、茵陈、陈皮、淡竹叶、生山楂、荷叶、青皮。
功效解析:此类中药多具有清肝、化湿、健脾、理气、活血、润肠等作用。
饮用方法:取上述药物适量,沸水冲泡,自然放凉至适宜温度饮用,在喝去三分之一水时,即添加沸水,可加水3次~5次,至味淡为止。若需要加糖,不宜多放,能矫味即可,可选用冰糖效优。亦可用大枣,忌蜂蜜。
注意事项:因该类代茶饮多具清化渗泻之性,不宜久服,且应坚持健康的生活方式。
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