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国标舞中方向是教学九大要素中一个重要的部分,是舞步中一个空间概念上弧线度量的元素,运步中,脚的方向变化通常以脚跟、脚尖、脚内侧、脚外侧为参考点变化脚型出步时,脚型的方向直接影响到舞步的质量,特别是在大角度旋转动作时脚型的方向的正确与否,直接关系到旋转角度到位的关键,也会直接影响到舞程的流动,经常能遇到这种情况,就是同样的舞步,同样的位置起步,在比赛时,别人都一条舞程线跳到尾部了,自己还在场中,就是因为方向出了问题。
许多人都会出现方向上的不准确,从而使自己的舞步质量不够高,该交叉腿的位置没有交叉,平行出脚,腿部没有拧力,重心平衡不好;方向过大也会造成自己身体移动的方向被扭住,失去协调,所以,正确的把握好舞步移动的方向是非常重要的。
很多的教材,都非常强调方向,舞程线方向、逆舞程线方向、斜墙壁方向、斜中央方向等等,包括老师在讲课时,对每个动作的讲解中,都会包含有方向的阐述,而在练习过程中,最容易出现问题的就是快速的接连把组合套路跑下来,稍微有点基本功不够好的情况或者是某一个动作结束位置不够准确,再加上惯性的作用,就很容易产生下一个动作方向错了,这时候和舞伴的身体位置最容易跑偏,产生失去身体连接和失去共同重心,有几次这么跳着不舒服时也是很容易发生争吵,因为快速的完成舞步套路,无法弄清楚到底是谁的问题。
最好的办法是把组合套路中的每一个动作元素,从开始,到结束位置都能够和舞伴一起单独过滤一下,取得一致,经常用单个动作的练习,达到准确以后再连接起来跳,一次一次的增加动作方向的准确把握能力,等到熟练掌握了,方向问题就不是问题了,至少能差不多准确的把握,不会对你的舞步和套路组合产生过大的影响,你的套路也会看起来更“顺”一些。
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