拳练人——内家拳入门的标志（上）

现在越来越多的人认识到武术的价值，它不仅仅是抗敌制暴，安全保身的技艺，还是修身养性，调理亚健康的好手段。再往上，还可洞察人天玄机、宇宙奥秘，能前知五百年，后知三千年，推演天地逻辑，吞吐宇宙之机，了不得啊。于是，人们开练了。

练了很久，迷惑了。拳，可以一直练下去，但，总得有个头吧，没头也可以，怎么知道我练对了呢? 其实，练对了会有阶段性的成果出现的。最重要的是，先入门。入了门，就不必再在门外徘徊，而是可以一步步登堂入室。走在正确的方向上，比什么都重要。不一定非要能够“杀一人，千里不留行”，至少会让人有信心，并充满”幸福感，这才是人生真正重要的东西。

那么如何判断是否习武入了门呢?那就是达到一种“拳练人”的状态。

人刚接触武术，每天操练式子和基本功，这叫“人练拳”。操练到了一定火候，拳改变了人的运动模式、思维模式、情感模式，人的身和心都调整到一个不同于以往的运行轨道上来，人的言行思维都受到了潜移默化的影响，这个时候是拳推动着人的行为、认知取向，让人欲罢不能，自然而然地练下去，就是“拳练人”了。