药酒暖人心
在寒冷的冬季,来一碗药酒,既暖身又滋补。俗话也说“三九补一冬,来年无病痛”。冬季正是进补的好时机,常喝点小酒,不仅驱寒暖身还能养生防病。为家人身体健康,好好看一看吧!
01
人参枸杞酒
在寒冷的冬季,一杯温热的药酒,既暖心又温补。常喝药酒不仅能驱寒,还能养生长寿。
配方:人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。
功效:大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
原料:五味子30克,白酒500克。
制 法:将五味子用水洗净,装入净瓶中,倒入白酒密封,置于阴凉处,每日摇晃数下, 14天后即可饮用。
功 效: 益气生津,补肾养心,收敛固涩。适用于肺虚喘嗽,津亏口喝,自汗,慢性腹泻心悸失眠,体虚乏力等症。
服 法:每日2次,每次饮服10~20毫升。
02
龟蛇酒
配方:金龟,眼镜王蛇,当归,杜仲,杞子各10克,蜜糖,冰糖各100克,香圆米1千克,矿泉水1千克。
制法:圆米加矿泉水经发酵蒸馏酿酒。加龟,蛇浸6个月后加各药浸渍。最后融入冰糖,蜜糖。早晚空腹饮30克。
功效:滋阴补肾,驱风湿,强筋骨,延年益寿。用于肝肾不足,风湿侵扰等症。
03
扶衰五味酒
配方:五味子10克,柏子仁10克,龙眼肉20克,党参30克,丹参10克,白酒1000克。
制法:(1)将上述药物研碎,倒入白酒内,加盖密封。(2)将酒放在阴凉处,每日晃动1次,14天后饮用。
用法:每日2次,每次10克-20克。
功效:大补气血、滋肺益肾、养心安神。适用于气血两虚而致的无力倦怠、心悸不安,也适用于脾肺肾虚不足而致的食欲不振、烦躁失眠、健忘等症。
注意事项:感冒发热、中满积滞者不宜服用。
04
八珍酒
配方:当归10克,白芍10克,人参5克,白术10克,茯苓10克,甘草6克,生地15克,川芎5克,糯米酒2000克。
制法:(1)将上述药物研碎成粗末备用。(2)将药置入糯米酒中,然后将容器隔水加热60分钟,取出埋入土中5天,7天后饮用。
用法:每日3次,每次温饮10克-15克。
功效:补气养血、健脾和胃。适用于气血两虚所引起的肌肉消瘦、面色萎黄、易于疲倦、也可用于脾胃虚弱所致的食少便溏、精神不振、肢体软弱无力以及妇女月经不调等症。
注意事项:阴虚内热、口干心烦,口舌生疮等病人不宜饮用。
哪类人群适合喝药酒?
1、中老年人适合喝药酒
2、阴虚火旺的人别喝人参酒
结束语
药酒适度喝一点对身体好,为了在寒冬少生病,每天来一杯。
药酒虽好,可不要贪杯哦!
监制:孙萌
主编:刘子安 倪莉 王远
指导老师:张晓林老师
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