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圆运动 | 陈长青博士:广东人为什么这么容易上火?凉茶喝多了!

   本  期  导  读    

看看圆运动的古中医是怎么解释广东人上火原因的,这将为我们打开学习中医的大门!


20年前来到广州,最惊讶的是广东人天天喝凉茶,到处是凉茶铺,好像生命不息,清火不止,我特别奇怪,有这么多火清不完吗?

等我来到这里做医生之后,才体会到,广东人真的特别容易上火,常见的症状就是:手脚冰凉,脸上不停地冒痘,口舌生疮,扁桃体发炎,喉咙肿痛。

这太不可思议了,很多人都觉得是广东潮湿闷热的地理气候导致的,可是像马来西亚、泰国、印尼这些东南亚国家,他们的地理环境也潮湿闷热,而且还天天吃咖喱,辣椒比我们的还辣,那为什么他们没那么多人上火呢?广东人的火气到底是从哪里来的?

我们可以用圆运动的古中医来解释这个问题。

  什么是圆运动的古中医?

圆运动的古中医是一本书,名字就叫做《圆运动的古中医学》,当时是我的老师李可老中医推荐我去看的,这本书以《易经》中河图的气升降圆运动之理为核心从《内经》、《难经》、《神农本草经》、《伤寒杂病论》、温病学说中批判性地继承、发展了古中医学。

作者是民国中医大家彭子益,他从繁杂的中医经典中理出了「生命宇宙整体观」的科学实用的中医理论。

其实书中所讲的就是一个「天人合一」的思想,如果能参透这个思想,那么中医是不难学的。

中医天人合一的思想是无所不在的,比如脏腑学说。

接触过中医理论的都知道,中医的肝在左边,可肝不是明明在右边吗?这不是胡说嘛?不是的,此肝非彼肝,中医的肝是肝气通于春天,有了春天的生发之气与万物生长之气,古代的中医从大自然中得到启发,于是把人体内有升发,通达的功能统合为一个抽象的存在,那就是肝,并非现在解剖学上的肝。

除此外我们还知道肝主统血,藏血,并与情志中的怒相关,这些都是在天人合一的思想与漫长的实践中总结出来的,我们的五脏六腑都是这么来的。

春对肝,夏对心,秋对肺,冬对肾,那脾对什么呢,对长夏。中国最早的历法一年是360天,分为五季,春,夏,长夏,秋,冬,所以脾属长夏。

了解中医有天人合一的思想并不难,但是运用这个思想举一反三,一通百通则不容易,而《圆运动的古中医学》这本书教会我们的,就是如何将中医天人合一的思想融会贯通。

现在回到一开始的问题,为什么广东人那么容易上火?其实是因为阳气不潜,火不归原,这是什么意思呢?天人合一的思想又是如何体现出来的?我先和大家分享几个案例。

阳气不潜

阳气要潜藏而不露,露则病。之前我治疗过一个小姑娘,脸很红,就像抹了胭脂,不能晒太阳,一晒更红,之所以会这样是因为她阳气都露在外面,集中在脸上来了,这就是火不归原。

我还治过一个去西藏旅游回来的女士,脸上红地像狒狒的屁股一样,没法见人,戴着大口罩和帽子,这是我们常说的高原红,西藏特别冷,所以高原的人脸红,因为阳气要浮起来,这样外面就暖和了,但身体里面特别寒,相反的,越到北方的人,皮肤越是白里透红,因为阳气藏住了。

脸红,不能晒太阳,一晒太阳就过敏,这些症状西医一般归结为紫外线辐射,但是古代的中医不知道紫外线是什么,他们观察大自然,大自然是如何变化的,进而推衍出人体应该是如何变化的。太阳东升西降,世上寒暑往来,阳气升降浮沉,大自然的能量都在它应该在的地方,这样花草树木,虫鱼鸟兽才能繁衍生息。

而大自然是一个大宇宙,人体就是一个小宇宙,里面也该有维持运行的基本功能,古人归结为五个抽象的存在,木火土金水,所以有了五脏。也该有一个平衡的秩序,所以发展出了阴阳学说,这个秩序乱了人就病了,正如阳气虚弱不潜浮于表面,治病就是把秩序重新调整回来,这就是天人合一的思想。

环境的潮湿闷热固然是广东人容易上火的其中一个原因,但这不是唯一原因。在生活作息方面,广东人太喜欢熬夜,这就导致了阳气虚弱,此外广东人喝太多凉茶,凉茶确实能清热泻火 ,但从小到大一直喝是不对的,伤阳气。另外饮食方面不爱吃肉,太多推崇素食主义,营养不良,阳气一虚就藏不住,火不归原,而正确的治则应该是引火归原。

下面我们总结一下

病证:阳气不潜(上火)

病因:火不归原,阳气一处可见,一处是病。

表现:喉痛咽炎,口腔溃疡,痤疮,过敏,阳气不潜还会出现一些疑难怪病,而且病情反反复复。

治则:引火归原

给大家一个很简单的法子,梅桂饮,乌梅一粒,油桂三克,泡水喝。油桂就是最好的肉桂,越南产的就比较好,质厚油多。但用这个方子时看一下喉咙有没有化脓,化脓不用。没化脓,看起来也没有肿,但是天天痛,说个话,吹个空调,吃个火锅都痛,就用这个泡水喝。梅桂饮其实和酸梅汤差不多,但是医理上是不一样的,酸梅汤没有肉桂,必须加上肉桂,才能引火归原。

在这个过程中,圆运动的古中医天人合一的思想在哪里得到了体现呢?首先是辨证,从自然界的变化推演到人体的变化,然后得出火不归原,其次是论治,道理很简单,火藏不住了,那当然要让它回去,这就是引火归原,这样核心就出来了。

有弟子曾问李老:师父,有很多的人跟着您学习,用您的这个方子,为什么达不到像您一样的这种效果呢?

李老沉思片刻,说:他们没有把握好天地人的道理。

天地人的道理,就是天人合一的理念,理解不难,但想要把握住,却不容易,正如前面所言,广东人上火原因是火不归原,而正确治则是引火归原,可是如何引火归原?为什么要这样做?这里面天地人的道理,还需用心参悟与良师点拨。

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