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黄帝内经说：邪之所凑，其气必虚。
又说：正邪存内，邪不可干。
医书上还有六邪的记载，分别是风、寒、暑、湿、燥、火。
关于邪的理解，我们现代称之为细菌，病毒，肉眼难见。中医理论里面的邪气，正面还是很好理解，还可以感知。很多人说中医深奥，其实中医的理论和方法都是从自然中得来，体悟天地人三者之间的运行法则，从而建立中医独特的理论体系。
理解邪气，把人体想象成一个水下充满了气的物体，为什么要这样想象？水代表空气，学过物理就知道，空气和水其实是一样的，都有压力，只不过空气的密度小于小于水，我们经常在空气之下，感觉不到罢了，如果换成在水下，那么自然会感觉到水给人体带来的压力。所以人体是充满了气的，就像一个气球一样，如果人体内部没有气，那么，肯定会被空气压扁。
空气当中有很多细菌，先不论有害无害，试想如果一个在水下充满了气的物体，如果它的气不足，那么水和其中的细菌病毒肯定会慢慢渗入这个物体当中，随着气越来越不足，水渗透得越来越多，这个物体必然会被腐蚀掉。
通过以上分析，再回过来看邪气，便会豁然开朗，为什么很多人感觉身体沉重，气不足了，你身体的气不足，相对来说空气就会给你压力，你就感觉四肢提不动，脑袋抬不起。为什么很多外科病，手脚生疮，腐烂，也是本气不足，空气当中的细菌渗透到你的皮肤，肌肉当中，造成的溃烂，疮疡。所以，正气内存，邪不可干、邪之所凑，其气必虚，这是最直白的名言至理，也是古人体悟天地人最简明扼要的道理。
还有内病，体内的气过多，也既内部压力过大，造成憋闷，胀痛，很多大便不同的人感觉腹胀腹痛，就是肠道压力过大，气体的运行，它是一种上升扩张性，而肠道的运行是下降压缩性，一种相反的力量，必然会造成这种后果。
再来看六邪
风，风是一种运动突进的力量，就像射箭一样，力量很刁钻，你吹一口气，也就产生了类似风的作用，自然界中的风，可比你吹一口气的力量大多了。所以风可以想象成你吹得一口特别大力量的气，试想，你吹一口气力量很大的气，会发生什么，风达到一定等级连人都能吹倒，那么如果人体某经络被这种力量进入，经络里面的气血被推走，涌聚逆行，你能想到产生的后果吧。
寒，寒气好理解，人体是有热量的，热量不足，自然会生寒，我们知道水靠热量转化成汽，一旦热量不足，汽就变为水，所以很多人出冷汗，拉肚子，流鼻涕，等等，都是热量不足。
暑，又称暑热，把天地想象成一个大压力锅就很好理解了，热闷。所以很多中暑的直接晕倒，就是身体受到这股热压力的侵袭，气血无法正常运转，内部压力过大所导致。
湿，始终离不开水，就像干泥巴渗入水，滋腻难除，湿在人体，人的感觉是沉重当中带着疼痛，湿能进入人体或者说能产生湿，都是人题本身气的压力不够，导致经络空虚，湿邪趁机而入，加上受到外部天地之间的压力，还会有一种疼痛感。
燥，顾名思义即干燥，没有水的滋润，便是燥，所谓秋燥，人体某些部位感觉干发干，发痒，还有起干皮，即是此意。我记得我小时候生活在农村，鼻子发干发痒，还不通，家里面做早饭煮的那个米汤，热气腾腾，我把鼻子放在热气之上，蒸一会儿，我的鼻子也通了，皮也不干了，还有我的手发干开裂的时候，同样是放在蒸汽之上，不一会儿，皮肤就会变润变软，也不会那么痒。人体内气升发之力不足，水汽不能荣养经络，便为燥。
火，相比于热，火的力量更大，它是一种扩张上升运动的元素。小时候在农村，大人烧一堆火，能看到火苗之上，一股股腾腾的热气直往上冒，如果火苗旁边有树木，也能看到树叶树枝被火气冲的哗哗哗摇曳不定。试想这种力量在人体会发生什么后果？这种喷张直上的动力，在人体内部的话，能造成很多突发问题。
说到这里，越来越明白医理即物理，即自然规律，即天地人间的道理。古人说执天之道，观天之行，尽矣。诚然如此也。
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