《认知驱动》：从信念开始--乐观构想、悲观计划、乐观实行
人生最好的模式是长期乐观、短期悲观、当下愉悦。--《认知驱动》
在逛街的时候，有一个商场的保安，给我留下很不错的印象。因为，每次去的时候，他都是笑脸以对，语气洋溢着热情地说：“欢迎你们！”在看过场所码行程码之后，会说：“请！”或是“请进！”瞬间就让人心情愉快起来。
有时候会想，他对自己的工作，真的是无比满意的，认同感非常强烈，才能投注这么大的热情。这种强烈的认同感，会让他常常微笑面对顾客。是那种发自内心的笑脸，明显不是敷衍或者公式化的笑。也会反思，面对工作，我是这样积极的态度吗？
今天想要分享的，是《认知驱动》上篇“做成一件事的心法”的第二章：“身份～一切从信念开始。”
在这一小节里，作者引用了NLP思维逻辑层次模型，简单说来就是自下而上的六个词：这个模型能够从各个领域和层面来解释，非常的强大。比如作者是从学习层面来解读的：→第一层：环境。最低层的成长者遇到问题后的第一反应不是从自己身上找原因，而是把原因归咎到外部环境中。
→第二层：行为。这一层的人能将目光投向内部，从自身寻找问题。
→第三层：能力。动脑琢磨自身的能力，主动跳出努力这个舒适区，积极寻找方法，因为有了科学正确的方法，就能事半功倍。
→第四层：信念和价值观。搞清楚“什么最重要”“什么更重要”，这些问题的源头就是我们的信念和价值观。
→第五层：自我意识。更高阶、更主动的选择，是从自己的身份定位开始思考问题，即“我是一个什么样的人，所以我应该去做什么样的事”。
→第六层：使命。人类最高级别的生命追求。如果一个人开始考虑自己的使命，那他必然会把自己的价值建立在为众人服务的层面上。也就是说，人活着的最高意义就是创造、利他、积极地影响他人。
这个模型给我的感觉，就是要不断去深度思考，挖掘内心深处的想法，去递进，去成长。当思考一步步深入，很多琐碎的无聊的抱怨，都成为无意义。情绪上的抱怨放弃以后，就更能找到比较明确的方向，去实现自己的人生理想。
正如作者归纳总结的：“勤努力、找方法、做选择、建身份、明意义。”
人不仅仅是满足于衣食住行舒适的动物，人是要寻求内心的平静，价值观的实现，人生目标的达成等多方面精神追求的。当知道了自己人生的理想，许多事情都开始变得简单了。
高中时候喜欢跑步，喜欢体育课与好友坐在单杠上谈天说地，那会儿印象最深刻的，是操场上的这句标语：
“观念决定心态，心态决定行为，行为决定习惯，习惯决定人生。”那会儿大约不很完全了解这句话的深层次意义，也就是读一读而已。越成长，就越发现，这句话值得铭记于心。
每个人都有不同观念，在内心深处，都会有自己的一个默认的身份存在。如果能够明确自己的身份，就能够给自己做好心理建设，心态就能发生改变，随之而来的是行为和习惯，然后人生从此不同。找到自己的身份，有了身份认同感，就有了非常坚定的信念。
我非常相信，信念感是一种强大的力量，是能够促使人去主动改变的力量。
“成长注定是一个将内在身份不断揉碎并重塑的动态过程。”真正的成长，是内心的成长，是一种逐渐达到的从容面对人生态度。
高中喜欢读名人名言，但其实似懂非懂，浮于表面，在遇到了很多事情经历了许多思考以后，方有一些不一样的感觉。
做好准备，能更好的去应对生活中的困难，不至于被动；而降低期待，就不容易失望。
“我本来就是一个以书为伴、追求新知、乐于探索的人。”这里想要推荐一本书，《好好说话：新鲜有趣的话术精进技巧》,是最喜欢的《奇葩说》里的团队写的。马东出品，马薇薇、黄执中、周玄毅等著。好好说话，确乎是人生的必修课。
“假如你在困境中假装大笑，你的情绪也会变得更轻盈。”
遇到困境，在所难免。甚至有的时候我会有一种想法，人生就是不断去解决一个又一个困难的过程。每次感觉过去了一个坎，想要放松，就会迎来另一个。习惯了就好。
·无论遇到什么人物，说和善的话，不说刻薄的话； ·“毕竟从自己嘴里说出来的话，第一个听到的人是自己。听得多了，我们自己也就信了。”不过，人生的玄幻之处大约就在于，并没有什么一以贯之的方法论，它是要视情况而定的。为何很多人觉得人生很难呢，因为这个视情况而定就很难拿捏。
就比如感性思维和理性思维，如果一直感性，情绪化处理问题，就会遇到很多难以解决的问题，因为情绪总是不讲理的，很多时候会适得其反；而一直理性，就会给人不近人情的感觉，冷冰冰，也会有一定的局限性。甚至，在树立目标的时候，理性反而会碍手碍脚。
“在事情的构想、构思阶段，需要营造大胆乐观的氛围，但是将构想转到具体计划时，情况就完全不同了。这时应该基于'悲观论’，设想各种可能出现的风险，进行仔细、慎重的分析，制订周密的计划。”所以，至少，把口头禅从“不可能”变成“我试试”，然后采用进取的姿态，去勇敢前行吧！2022上半年书单分享：阅读应该是一种享受
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