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艺术家：Max Pechstein
所有艺术真正的秘密所在--永远当个新手。--《禅者的初心》
有一段时间，内心极其不平静。
偶然间在看喜欢的公众号“连岳”的时候，看到作者推荐这本《禅者的初心》，产生了兴趣，并买了一本。
当时吸引到我的，是这句话：“初学者的心空空如也，不受各种习性的羁绊，随时准备好去接受、去怀疑，并对所有的可能性敞开。”
脑海中当时浮现出保持初心这几个字。
看似简单，实则很难。站在自己的过往角度上去思考问题，总是相对简单的。保持初学者的心，却是难上加难。忍不住想要买了这本书，一探究竟。
今天想要介绍的，是第一部分：“身与心的修行。”
NO.1-我们必须存在于此时、此地！
我们做事，是我们本性的体现。我们生存，是为了我们自己。铃木俊隆禅师认为，“万物都应该以正确的方式存在于正确的地方......当我们能够把身与心放在恰如其分的地方，那其他一切都会跟着恰如其分。”
个人理解，这个部分指的是，我们都要做好自身的本职工作，做好自己角色应当做好的事情，简单来说，就是扮演好我们自己。关键是，成为自己。时间与空间都是相对的，我们做事，因为它来了。我们好好做，因为这是我们自己的事情。
NO.2-获得完全的自由。
让每个人做自己的事情，“看就好了，不去掌控。”对待心中的杂念也是一样，想要拔出内心的野草，就让它自由来去。
具体的做法是：保持正确的坐姿，坐禅，心念专注于自己的呼吸，遵循一定的规则。不需要压抑自己的思考，不为所动，慢慢就会平复。
禅修，就是为了获得完全的自由。
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