今天的主角还是元代大医家——罗天益。
（不知道罗老师何许人也的亲们，可以看下我们之前的文章《或许，这就是中医的精神》）
那是一个冬天。真定府有位老和尚，天气一冷，就不敢出门，因为他身体本来就瘦弱，头面部还特别怕冷，寒风一吹，就站都站不住。于是他就写信请罗大夫来看病。罗天益作为太医，亲自前往，看来患者也是一位德高望重的高僧了。
怕冷不是小问题
罗天益见到患者后，发现高僧的脉象就如同一根细细的琴弦，脉搏非常微弱。考虑到患者年事已高，而且天天吃素念经，胃气自然会不足，阳气也会比较虚弱，不能通过经络传到人的头面部。久而久之，怕冷怕风也就不难理解了。
（罗诊其脉，弦细而微，且年高常食素茶果，此阳明之经本虚。又加诵经文损气，由此胃气虚，经络之气亦虚，不能上达头面，故大恶风寒。）
即使是一千年以后的今天，我们身边也能够遇到这样身体虚弱、怕冷怕风的老人。还有的人，手脚冰冷，吃一点凉的食物，或者喝一点凉水，就会腹泻不止，夏天也要盖被子才能入睡。
那么，罗天益这次用了什么药呢？
回阳救逆
就是大名鼎鼎的——附子理中丸。这个方子来源于东汉名医张仲景的《伤寒论》，在张仲景的理中汤中加了附子这味药，对脾胃虚寒、肠鸣腹泻、畏寒肢冷有很好的效果，咱中国人吃了快两千年。
里面都是哪些成分呢？
附子（制）、党参、白术（炒）、干姜、甘草（炙）
这副药里面的老大哥，无疑就是制附子了，它可以补火助阳、散寒止痛，还有强心的功效。党参健脾益气；白术能除湿健脾；干姜的作用是促进附子的温阳效果，所谓“附子无姜不热”；甘草起到调和作用，这个以前也有讲过。
老和尚吃了附子理中丸，果然见效，然后罗天益给他开了升麻汤加附子，几服药下去就痊愈了。
那么这个附子到底是什么来头呢？
附子也叫乌头，有毒，一般来说，只要吃了15克左右的生附子，就会有严重的中毒表现。但它性味大热，就是说，散寒温阳的效果非常强，所以常用来救治阳气虚弱、非常危重的患者。
现代药理研究也表明，附子中提取的去甲乌药碱具有显著的强心作用，适用于急性心力衰竭的患者。当然，正常人如果服用过量，会导致心律不齐。
此外，实验表明，附子有扩张血管、调节血压（血压过高可以降压、血压过低反而可以升压）、抗休克、缓解心肌缺血性损伤、提升体温、增强心脏和脑部耐缺氧能力。附子还有消炎和镇痛的效果。
这个药很不简单吧？确切的说，是相当不简单！
想想游戏里，你的英雄残血快挂了，吃了附子，立刻秒回半管血，是不是心里爱死它了？
所以，附子被历代中医推崇，称其为“回阳救逆第一品”。但是附子有毒啊，万一吃多了，刚从死亡线上救回来，又把病人给毒死了咋破？
我们中医发明了炮制的方法，把挖出来的附子用盐渍、再用水煮、炒等办法，把附子的毒性降低了。这也就是方子里提到的制附子。
不能没有阳气
学中医，首先就要搞懂阴阳五行。但是，中医的阴阳五行理论是很复杂、深奥的。很多中医爱好者都有这样的一种感觉：看了电视上的养生节目，下定决心要好好学习一下中医么么哒。
买了一本《中医基础理论》，看到第一章，阴阳五行。
扑面而来的各种抽象的概念，让人一下子就方了，有木有？
阴阳五行是中国古人认识宇宙事物的一种思维方法。
阳代表着：活动的、无形的、向外的、向上的、温热的、明亮的、亢进的。
阴代表着：沉静的、有形的、向内的、向下的、寒冷的、晦暗的、衰退的。
中医用阴阳来概括人的生命现象，比如人的生命组成、疾病的不同表现等。
总体而言，阳指生命的功能活动以及物质代谢的原动力；阴是指生命的物质基础。人死后，躯体不会凭空消失，但是生命体征已经没有了，中医认为这正是阳气已绝的表现。
阳气的来源，一是来自父母的先天；二是来自后天，主要从食物中转化而来。这点也不难理解，人是铁，饭是钢，不吃东西，人哪里有气力呢？
而人的正常机体运转、工作、运动、情绪波动、适应气温的变化、修复创伤等各项活动都是需要消耗阳气的。值得一提的是，寒湿的侵袭会大量损耗阳气。
说来说去，阴阳平衡是最理想的状态。但是，阴阳平衡是一种动态平衡，因为我们的人体随时都处于自身机能状态和外界环境的干扰中，比如：四季的变换、年龄的增长等等。所以即使是一个健康人，他体内的阴阳平衡也会处于可能被打破的状态中。
养生不仅要慢慢来，而且还要坚持哦！
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