吃什么好？
面对乳腺癌，除了积极治疗，最凸显的问题就是吃什么好。
不仅患者自己关注，患者的家属更是关注，就是亲友们来探望，也是先打听了吃什么好才带来什么。这里体现了中国的传统文化，民以食为天。
一个患者，从她被诊断为乳腺癌的那一时起，一个问题便萦绕在了她的心头：我吃了什么才得了这病。有根据啊，不是病从口入吗？ 术后，为了尽快回复身体，她得努力地吃。此时，吃什么最好？ 化疗，虽说副作用因人而异，但多数人，还是会出现不同程度的肠胃反应和骨髓抑制。此期间，吃什么能够少呕吐，吃什么能让白细胞尽快长上来？ 放疗，一个月啊，癌细胞都能被烤死，我得吃什么才能顶得住？ 靶向治疗，这一年，我在饮食上要注意什么？ 内分泌治疗，至少需要5个年头，期间我吃什么好？
没错，生命是要营养支持的，没有充足的营养，康复身体和回归社会就是一句空谈。
关于吃什么好？这两年的治疗和康复，让我有了自己的认识。所谓自己的认识，是在吸取他人建议，学习相关知识，结合自己体会，通过不断尝试而最后形成的一种认知，认识指导实践，现在的我，便是按照这个认知，只吃适合自己的饮食。
我们不是消化科的专家，但是，必要的科普还是知道点好，先说我们的消化过程。
食物经过口腔的咀嚼，牙齿的磨碎，舌的搅拌、咽部的吞咽，胃肠肌肉的活动，将大块的食物变成碎小的，使消化液充分与食物混合，并推动食团或食糜下移，从口腔推移到肛门，这种消化过程叫机械性消化，或物理性消化。
由消化腺所分泌的种消化液，将复杂的各种营养物质分解为肠壁可以吸收的简单的化合物，如糖类分解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，脂类分解为甘油及脂肪酸。然后这些分解后的营养物质被小肠(主要是空肠)吸收进入体内，进入血液和淋巴液。这种消化过程叫化学性消化。 消化，是通过整个消化系统完成的。
消化系统分为消化管和消化腺两大部分。消化管包括口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠和肛门等各段；消化腺则有唾液腺、胃腺、小肠腺、胰腺和肝脏等。消化系统的主要功能是消化食物、吸收营养素和排出食物残渣。此外，消化粘膜上皮制造和释放多种内分泌激素和肽类，与神经系统一起共同调节消化系统的活动和体内的代谢过程。
换句通俗的说法是，我们吃的到肚子里的食物，在消化系统的作用下，被分解为身体可以吸收的物质形态和分解不了的残渣。可吸收的物质被血液和淋巴液运送到全身需要的各个系统部位，残渣被下消化道排出体外。
都知道营养好了，病人的身体会好起来。都见过，瘦弱的病人，通过营养长胖了。
为什么吃了牛肉能长了人肉？
组成生物体的氨基酸有20多种，无论是什么生物其氨基酸的种类基本一致。也就是说，牛身上的氨基酸和人身上的氨基酸的种类一致，但数量和排列组合方式不同。吃进去牛肉（蛋白质），在人体内被分解成一个个氨基酸，这些氨基酸被人体吸收之后，在人的基因控制下合成了人类自身的蛋白质。
再说得白一点，这类似于，把别人的房子扒了，用别人的砖瓦盖自家的房子。 这么便宜的事，咱就多吃点？ 我要告诉大家，绝对不可盲目地乱吃，更不可自以为是地吃多吃好。
术后，怎么也得有一个恢复过程。先说麻醉，不是您醒过来，您体内的麻醉药物就全被排除掉的。尤其全麻，您的消化系统，肯定也经受了被麻醉的这一历程。此时，您大吃，系统不胜任哦。 术中肯定失血，失血之后，您整个消化系统的功能也会受到影响。 术前禁食。不是病人的人，禁食时间较长的，再吃东西，都要从流食开始，米汤，粥，逐渐加量，然后加质。
当您一顿可以喝下一大碗粥的时候，您以为可以来只鸡吃了？我劝您，千万要忍着这个欲望，想吃鸡，您先吃个鸡蛋，且先吃易消化的鸡蛋羹。
几天以后，当肠胃功能恢复之后，便要做到吃饱吃好。
吃饱，只需要八分，因为咱没有能力进行体育锻炼，就是活动也很有限。吃好，比平常的饭菜多些鱼肉多些蔬果就足够了。您说，我多吃点，伤口可以早些愈合？还真不是那么回事。皮下各种组织长好，不管您吃什么，也得要28到30天。
咱是人，人就是这规律。吃得过多过饱，弄不好还会出问题。
小马拉大车，拉得动吗？咱让它强拉，好，不把小马累死也得把它累残了！ 不知道您观察过没有，舒兰住院的时间长，相对而言她就多了一点感性认识。每到节日，尤其是国庆、春节这样的大节，便是肠梗阻的高发季节。
长假还没过完，普外科一定会收治几个肠梗阻住院的。小聊一下，他们多是尴尬地羞怯一笑，多是朋友聚会，一高兴就吃得太多。 您想，年轻壮汉，吃多了还会出现肠梗阻，术后身体全面虚弱的我们，怎么可以不加限制地多吃呢？
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