湿气重的人，怎么判断是湿热还是寒湿?
其实很容易辨别出来

湿热

怕热，时常口干舌燥、口苦，脸油、头发油，易发湿疹，小便黄、燥热;舌苔黄腻等。

周围环境炎热，也容易发生湿热症。

湿寒

怕冷，面部干涩发黄，手脚冰冷，经期量少，舌 苔厚腻，发白，舌头齿痕明显
小便短少等，周围环境多雨、湿冷，易沾寒湿。