一分钟熟记穴位！！！

大椎穴

大椎穴是人体穴位之一，位于第7颈椎棘突下凹陷中。

身柱穴

身柱穴是位于第3胸椎棘突下凹陷中的一个穴位。

双肺俞穴

背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸

太阳穴

耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方

天突穴

位于颈部，当前正中线上胸骨上窝中央

膻中穴

在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点

中脘穴

人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸

神阙穴

在肚脐中央 （肚脐眼）

气海穴

气海穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

关元穴

其位于脐下三寸处

命门穴

人体命门穴位于腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。

内关穴

前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

神门穴

位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

足三里穴

足三里，在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

阴陵泉穴

位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点上

涌泉穴

涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。