清明将至，记得“吃3食忌3事”，不忘老传统，家人四季顺利安康

清明节，又称踏青节，三月节，祭祖节，一般在每年阳历的4月5号前后，是我国重大且最隆重的春祭节日。在国人心中，清明即是一个忧伤的节日也是一个明媚的节气。阴雨纷纷，祭拜祖先，这是深沉悲怆的。草木青青，戏游放歌，这是轻盈欢快的。在这节气与节日交融的日子里，我们既缅怀昨日，也憧憬明天；既心念先祖，也不负春光。

据史书记载，清明节大约是从周代开始，距今已有2500多年的历史。但您知道，清明节的历史和禁忌吗？据说在春秋战国时期，公子重耳为了避难逃亡国外，一路长途跋涉，早已是又累又饿。正在焦头烂额之际，介子推端着一碗煮好的肉，让公子喝了。重耳恢复精神之后，发现这碗肉汤是介子推从自己腿上取下的肉，便感动得泪流满面。若干年后，重耳做了国君，就是后来的晋文公。他重赏了一众随他流亡的人，唯独没有介子推。

很多人劝介子推向大王讨赏，然而介子推却鄙视那些争功之人，带着母亲隐匿于深山。晋文公得知后羞愧难当，便亲自去请介子推，山上树木茂密，找寻起来有一定的难度。这时便有大臣献计，用火烧山，三面点火，想逼出介子推。大火烧了三天三夜，最后也没见得介子推出来。再寻找时发现介子推在一棵老柳树下死了。装殓时，从树洞中发现一片带有字迹的衣襟，上面写着，“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明”。为了纪念介子推，晋文公下令便将这天定为寒食节。第二年晋文公帅众人祭奠，发现烧死的老柳树又复活了，当即便赐名“清明柳”，并把寒食的后一天定为清明节。

以上便是关于清明节的传说，再说一下清明节的习俗。一般来说在民间有六大习俗。分别是荡秋千，这是一个传统的风俗；第二个是踏青，也叫探春，寻春。第三个是植树，自古以来我国就有清明植树的习俗。第四个是放风筝，百姓认为这天放风筝能除病消灾，为家人带来好运。第五个是蹴鞠（cù jū），是一项体育运动。第六个是扫墓，作为清明节最重要的一项活动，我国南北方百姓都要携带酒食果品、纸钱等物品到亲人的墓地，将食物供祭在亲人墓前，并为坟墓填上新土、修整坟墓等。

清明将至，记得“吃3食忌3事”，不忘老传统，家人四季顺利安康！按照老传统吗，清明节这天要吃“3样”食物，分别是青团，馓子，鸡蛋。吃青团属于江南一带的习俗，就是用“浆麦草”的野生植物压出汁，再加入糯米粉拌匀，再放入传统馅料包匀上锅蒸熟，制成的一种类似糕点的食物。

吃馓子，全国大部分地区都有吃馓子的习俗，在古时馓子叫“寒具”。炸的酥脆的馓子和这个特殊的节日，显得相得益彰。清明节吃鸡蛋，自古就有，清明节吃鸡蛋，一年都有好身体的说法。鸡蛋大致分为两种，一种是“画蛋”，是可以吃的，一种是“雕蛋”，这是用来玩赏的。

说完清明节要吃的“3样”食物，下面再聊一下清明节最忌讳的“3件事”。前面说过，清明节最大的活动就是扫墓，这3件事便是关于扫墓的，大家一定要牢记！

第一件事是，祭祀先祖的时候，不要穿一些花花绿绿的衣服，尽可能穿衣得体。第二件事是，就是不要嬉闹，保持应有的尊重，更不能随处大小便。第三件事是，清理干净坟墓上面的杂草，这点很重要。

清明节，一个传统而又简单的节日！“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，这既是对万物生长的期待，亦是对逝者的缅怀和尊重！一年一清明，一岁一追思，愿故人安好，愿国泰民安……好了，今天的内容就是这样。欢迎大家在评论区聊一聊你家乡的那些清明节习俗……