快乐的秘诀！（此文无价）[太阳]

1.真正的快乐，源自内心
一个人若是向外求，将快乐寄托在功名利禄上，即使位高权重，即使人人称赞，他很难获得真正的快乐。
因为他在与欲望交换快乐，可欲望只会吸引来更多的欲望。
一个人若是向内求，沉浸下来，倾听内心的声音，享受精神世界带来的愉悦感，即使生活简朴，环境简陋，也撼动不了他半分。
红尘中忙碌的我们，想要的太多，在意的太多，在患得患失之间，忘却了快乐的滋味。
快乐从来不是外在条件的堆砌，而是源于内心的富足与纯粹。

2.心无挂碍，快乐自来
人生就是得失有时，喜忧有时。
你内心有多少绝望，就会看见多少痛苦；你内心有多少希望，就会看见多少快乐。
有的时候感到不快乐，不是因为事情糟糕，而是看待事情的那颗心蒙了尘。
就像头顶广袤的碧空，晴天是它，雨天也是它，可你偏偏在阳光灿烂的日子里，才会笑逐颜开，在乌云密布的日子里，总是愁眉苦脸。
其实，许多东西未曾改变，许多人也未曾离开，只是你心有挂碍，总担心会出现不好的结果。
人活一世，不妨将心敞开，试着放下负累，去感受行云般自在，流水般洒脱，只有你心无挂碍，快乐才能进来。

3.人生最了不起的能力：让自己快乐
读书：读书的目的，不在于取得多大的成就，而在于当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。读书，就是那个让你在山穷水复疑无路时，依然相信柳暗花明又一村的信念。
运动：喜欢运动的人，更善于控制情绪，不抱怨现状，不畏惧失败；经常运动的人，心胸更宽广，心态更阳光，也更懂得享受生活。
交友：人生有三五知己，实乃一大幸事。友情，就如人生裂缝里投下的一缕光，能驱散所有的阴霾。
人活一世，风风雨雨，每个人都不容易，是苦是乐，全在我们自己。
不如将生活中的桩桩件件，都视作快乐的养料，当你接纳它时，想要的自会到来。
蓦然回首，人生已经过半，愿我们都能拥有一颗怡然的心，捕捉快乐，安享余生。[送心]
作者：蓁蓁