小鱼儿半岁前,一直吃的纯母乳,春节堵奶加上他饭量见涨,一连几个晚上,我要起夜4次亲喂,感觉他还是吃不饱,两个多小时就醒。外链代发
我和老公都被折腾的有些神经衰弱,决定给孩子补奶粉,这比我预想的,要早了不少。
网上下单了一罐快400元的奶粉后,我开玩笑说,“看来还是亲喂省钱啊”,老公很诧异:我记得没那么贵啊,你买的啥?
我说,“是有200多的,正准备买,发现有个升级皇家版,主要区别是,里面有个成分比较接近母乳。”
说完我突然意识到,是我内心有一些亏欠感:
主动断奶是一回事、自己没办法全母乳又是另一回事,我觉得好像是自己不够好、不够称职似的,于是下意识地,想通过买贵奶粉来弥补。
这让我想起,新年的时候,小叶子幼儿园有个表演,需要家长参演。
有个职场妈妈咬咬牙报了名,但排练一般是在下午,这个妈妈要么来不了,要么只能趁不忙的时候偷偷摸摸翘班,练半个小时又走。
有次要出差赶高铁,她踩点练到不能拖的最后一刻,才拎着箱子风风火火离开,特别狼狈。
如果还不行?还是不能接纳自己?
那就接纳自己不接纳,换句话说,爱咋咋地。这也是情绪诚实的一部分,不代表无能、不代表懦弱、也不代表破罐破摔,只是承认一个当下存在的事实。
静静的和它呆一会儿,不驱赶、不逃避,就像对着镜子一样,笑也接受、哭也接受、挣扎也接受。
允许它在那儿,是自己的一部分,告诉自己,在当下自己阅历所拥有的智慧里,这是我们所能做的、最好的选择。
不够好,既是妈妈们对自己设下的最大诅咒,也是伴随时和正在进行时。
正是因为有“不够好”的念头,才能驱使我们做得更好;
而如果内耗了,记住,人都有趋利避害的本能,如果我们还没逃、还在内耗本身,说不定说明,我们还是有在享受这种“耗”的。
不然的话,哪里去安放那个“不够好的自己”所带来的种种情绪呢?
所以我想,自责、自我惩罚,也是出口之一:我才没有对自己陪娃时发了脾气感到理所当然,你看,我闹心着呢、我在通过“自责”惩罚了我自己呢。
这样想,会宽慰一点点吗:)
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