陈正雷 - 陈式太极拳老架一路74式分解教学

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【简介】

    陈式太极拳老架一路74式分解教学，陈正雷大师。

（一）源流与特点

（二）陈氏太极拳基本功

（三）全套演示

（四）第一段教学（1~15式）

（五）第二段教学（16~28式）

（六）第三段教学（29~38式）

（七）第四段教学（39~47式）

（八）第五段教学（48~63式）

（九）第六段教学（64~74式）

（十）完整背向演练