来吧，和大师对照一下，你们的太极剑是否练得过关！

国际太极拳大师陈正雷1984年在陈家沟的太极剑的套路表演。本段表演可谓是陈式太极剑的模板示范，奉献给各位拳友，以便对照学习。

陈式太极剑，是在陈式太极拳基础上发展起来的器械套路，是陈式太极武功的重要组成部分。它的理论基础和技击技法，完全遵循陈式太极拳的拳理。

套路布局合理，衔接紧凑，剑法清晰，以刺、劈、撩、挂、点、抹、推、化等剑法，并结合陈式太极拳舒展大方的身法，灵活稳健的步法，以忽刚忽柔，忽隐忽现、沾粘连随、腾闪折空的变化，真正体现陈式太极剑以身运剑，连绵不断，快慢相间的特点。

陈式太极剑全套共五十七个动作，其中包括刺、劈、撩、挂、点、云、林、抱、提、托、架、崩、削、扫、截、带、摆、斩、绞、格、洗、剪腕等二十多种剑法及各种身法和步法的变化。

陈式太极剑注重心息相依，以心运手，刚柔并济，技法上讲究阖辟动静，柔中寓刚，以内劲为统驭，整套动作要求快慢相间，轻灵沉稳，顺逆缠丝，相连不断。