想预防孩子感冒的家长，除了保持空气流通、增强孩子体质外，还有一个简单有趣的方法——佩戴香袋，这个香袋你还可以和孩子一起做。香袋老少皆宜，做后可以分给周围的朋友，一举多得。
文/上海中医药大学教授 达美君
制作、拍摄/家庭真验方
组成：黄芪50克，白术20克，防风20克，白芍30克，贯众50克，柴胡20克，白芷30克，甘松30克，三柰30克。
功效：扶正益气、固卫祛邪、芳香辟秽、杀虫灭菌。
主治：气虚易感冒、反复咳嗽。亦可杀虫灭蚊。
制法：上药磨粉，装袋。
DIY
玉屏风散主药：黄芪，白术，防风。
共9味药，大片大块的是贯众，要先砸碎。用什么砸？你家有什么上什么，我们是用榔头。
混合诸药，用粉碎机磨粉。没有这样的专用粉碎机？看后面答疑。
装入药粉，约2/3袋即可。
袋口塞入一小团餐巾纸，可防止药粉泄漏，扎紧袋口。
处方所载药量大概可做20个香袋，药价50元左右。空袋子网店可购，图中款0.90元/个。
方解
这张古方中的黄芪、白术、防风，就是著名的玉屏凤散的组成药物，功用益气固表、扶正祛邪，对体虚易感者有效。此方加减，白芍补血和血、柔肝缓急，与黄芪、防风相伍，能协调营卫；贯众苦以燥湿、寒以泄热，杀虫透邪；柴胡辛苦微寒，透表泄热。白芷、细辛、甘松、三柰四药为传统香粉方，辛温芳香，合玉屏凤散助扶正祛邪之功，合贯众增透邪杀虫之力。
此方香味怡人，老少皆宜，对时行感冒、慢性支气管炎等有积极的预防作用。每日佩戴不少于6小时，亦可整个白天佩戴，晚上挂于床头。因药味宜挥发，故每７～10天应调换新药，换下的香袋可放置在房间角落、衣橱内，以杀虫防霉。
20世纪80年代，我校中医文献研究所古籍研究室曾开展本方的科研研究。当时，在浦东上钢街道、五角场镇街道等近20个托幼机构儿童中进行佩戴此香袋的医疗活动，历时两年；浦东周家渡街道民联也参与过这项活动。结果，凡气虚易感、慢支咳喘的病人都减少了发病，幼托机构的统计也显示儿童因病缺勤率明显下降。活动结束后，还有家长前来要求继续佩戴；最有意思的是，帮助做香袋的一位老人原有较重的慢性支气管炎，后来竟不再复发。
问答
1、买这些药要不要处方？
购买中药饮片不需要处方，就近去有中药零售业务的药店购买就可以了。
2、用一般的粉碎机磨粉可以吗？
可以。家庭真验方小组制作需磨粉的药方时，很多时候用的就是家用食品粉碎机。我们实践下来，两者粉碎程度没有太大区别，只是中药粉碎机容量更大，不需要分批研。
3、做好的香袋会漏粉怎么办？
你太卖力啦，药粉磨得太细了。理论上说这样当然更利于药效发挥，但副作用就是这样。还有就是你可能买了布料比较稀的袋子。根据我们的经验，网上的蓝印花布香袋布比较稀薄，织锦缎的比较密实。
4、里面再套个茶包袋子可以吗？
真有创意！这样香袋就更干净、且免洗可循环使用，环保！不过下次还是要装这个配方的药粉，以免串味、影响药效。
5、挂在哪里最好？
哪里离鼻子近？呵呵，医生建议是挂在脖子上，最好是天突穴位置，就是锁骨凹陷处。
本文选自图书《家庭真验方-小药方 大功效》
联系客服
