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如何玩着玩着就把事做成?
“一位生活艺术的大师,并不去清晰地区分工作与玩耍、劳动与休闲、身与心、教育与娱乐。Ta不太知道哪个是哪个,ta只是在自己做的任何事情中,践行ta对卓越的理解,让其他人来决定ta是在工作还是玩耍。对ta自己来说,ta总是像在同时在做这两件事。 ——L.P. Jacks

从零和游戏到共赢游戏
最近,一位好友对我说“你充满生产力的同时玩也没落下,这是我最佩服的”。
其实,我也曾经把工作/学习和玩对立起来,持续活在一种“内在两个小人打架”的紧张与压力之中,尤其在学生时代,学的时候盼着赶紧做完去玩,玩的时候想着赶紧玩完去学……

后来我发现,工作/学习与玩,不是彼此分离的两个盘子,不是你多我就少的零和游戏,它们完全可以彼此交融如同阴阳,愉快共舞创造共赢。

好玩又高产,是可以练习的。
我曾经以专注工作之名,乖乖待在上海,不怎么出去旅行,可我发现,当我再次开始旅居,到处玩耍,工作产出并没有下降。

“度假感”带来的滋养、接触新的人事物带来的灵感,都对生产力大有裨益。而且,人的有效工作时间是有限的,即使一整天坐在桌前,真正高效产出的时间就那么一点,其它时间大概都用来拖延、挣扎、发呆、走神了吧,那还不如好好用它去玩呢。

我终于逐渐发现,有一种力量叫“轻松力”:“轻松力”,遗落已久的宝藏。我们不需要因为轻松产出、愉快生活而感到羞耻。

玩耍的经验与领悟,完全可以转化为产出,比如我在巴厘岛的玩耍心得,就制作成了一场分享会(8.8):四个月的巴厘岛深度旅居,我收获的不只是美食祈祷爱

而找到自己真正热爱并擅长的工作,工作就像玩一样——我工作勤勉认真,但经常并不觉得自己是在工作,因为真的太好玩了!

但当我严肃地把事情看成工作任务时,内心常常充满抗拒,明明自己是老板,却像被老板逼着干活般不情愿——毕竟,学生时代的“不得不学”,留下的伤疤还未完全抚平啊。

在Gay Hendricks的“天才区理论”中,天才区的一个标识,就是“完全不觉得像是在工作,可以做很久都不会累”微课:超越上限,活出天才!

你可以做些什么?
将工作与玩耍从对立转化为共融共赢,转变观念是最重要的第一步,下一次,当你觉察到自己在想“事情还没做完,哪有心思玩”、“工作这么忙,没有时间玩”、“玩了这么久,又浪费时间了”,不妨问问自己,这是真的吗?这个观念属于谁?还有什么可能性?

当然,玩也要看怎么玩,其实你很清楚,什么样的玩耍方式真正有益你的身心,让你过后仍然觉得深受滋养(比如在大自然中散步),如同灵药;而什么样的玩耍方式只是一种逃避与分心,当时好像痛快,过后却觉得疲惫空虚(比如强迫性地刷手机),如同毒品。不妨梳理一下这两类活动,然后有意识地增加第一种。

让工作变得更好玩,有一个特别简单管用的妙招,就是记得庆祝,庆祝和梦想、计划、行动一样,要占到任何项目的25%:让人生开挂的“庆祝力”指南《你也可以用庆祝开启魔力人生》
而我之所以能够可持续地愉快玩耍,其实跟我强大的自律分不开关系。自由职业,其实是最需要自律的职业。Dragon Dreaming(龙之梦)说,在任何项目中,不好玩的就是不可持续的,而我说,不可持续的,就是不好玩的:自律进化论——从内在战争走向坚定的爱

跟我一起,在玩中突破生产力
生产力是为了什么?为了挣钱谋生,也为了实现梦想。

而你的梦想是什么?你能感觉到它会实现吗?
在第一期梦想落地书写营中,我邀请大家尽可能具体地观想与书写,梦想实现时是个什么样子、你有什么感觉,而很多人的第一反应是,想不出来,或者不相信这真的可能实现,这时候,对宇宙发送的信号,大概就是“匮乏”,而不是一个清晰果断的意图。
清晰果断的意图,如同知道自己要走向山顶。不是我希望,不是我想要,不是如果怎样怎样就好了,而是,我选择了往那里走,并且知道我会到达。如同射出的一支箭。
当一些伙伴终于清晰了自己想要的图景,采取推进梦想实现的杠杆行动,就变得顺畅许多,也惊喜地得到外界很多支持。
所有梦想都实现的秘密,是聚焦行动的阳性能量,与向生命敞开臣服的阴性能量的共舞。
只有个人意志与聚焦行动,可能会偏执与耗竭;只有敞开和臣服,可能会迷失与停滞。两者结合,便可接通天地。

她的奇妙旅程,也可以是你的
一位刚开始难以想象梦想实现情景、后来达成清晰、付诸行动的学员,经历了这样一段历程:
7.14:参加这次活动是因为最近对居住空间有强烈的改造意图,但受到男友阻碍,产生冲突,进而引发不被重视的创伤。每当遇到外界阻碍,我习惯于退回自己一个人的状态,打算全凭自己的力量去完成,在较劲,但我也知道有益的方法是两人共同创造
7.16:今天我庆祝自己终于开始清晰,理想的家居生活带给我什么感觉!庆祝我确认我有能力满足自己!
7.17:庆祝我把需求勇敢直白地告知男友,庆祝他仔细倾听,庆祝我们达成部分共识,庆祝房间改造是以“我们”为共同基础,庆祝我已经知道下一步行动,庆祝男友的态度比以前改变很多!真的没想到啊,居然那么顺利,太值得庆祝!
7.19:庆祝今天帮好友收房顺利,庆祝我启动了一个拖延快十年的房子项目,庆祝我跟房子的关系在变好。这次梦想营,刚开始想做的只是改造现在的住处,却发现其他跟房子有关的事也在慢慢改变。感恩,相当值得庆祝!
还有什么比这更好呢?
你也可以经历这样的奇妙旅程!

从空想家到行动家
我曾经是个“空想家”,有很多超棒的主意,却似乎总是无力实现。后来,所有人都说我行动力超强,我也在各种课程中协助组员迅速落地了一个又一个杠杆行动,几个月之后势能还在:
比如,发布第一篇公众号文章、举办第一场占星分享会、带领第一次线下团体活动、带领第一次收费书写营……他们曾经也因为完美主义止步不前,却终于选择把自己展现给世界,为世界贡献独特礼物,并得到了受众的积极反馈。
比如,和家人在之前有严重冲突的议题上达成了突破性沟通,感到非常轻松——很多时候,让我们感觉卡住的,其实就是人际关系,当沟通顺畅、爱能流动时,做什么都会变得更加轻松顺利。
比如,终于梳理了一年半的账目,发现面对自己的账户也没那么可怕了;比如,终于开始了之前非常抗拒的外语学习,并且持续了下去……
这还只是其中很小的一部分。当我们对自己诚实、打开全新思路,并在对自己的爱、群体的强大支持中采取行动,可以创造无数的可能性。
来自原住民智慧的四阶段魔法
Dragon Dreaming(简称DD),是一个受原住民古老智慧启发的、整全视角的项目管理体系,据说,所有采用了DD的项目,至今无一失败。
DD认为,项目在四个阶段中循环:梦想、计划、行动、庆祝。
大部分人做项目的思路,往往集中于计划与执行,却没有给梦想和庆祝足够的重视。而这四个阶段的平衡,是项目成功的关键。
梦想:曾经,我们敞开心扉大胆梦想时,却听到“你做梦”这样的打击,从此对于珍贵的梦想感到深深羞耻,遗失了“做梦”的魔法。而这个魔法,其实正是我们的存在本质、实相运作的规律,可以有意识地找回。
计划:计划的关键,不是事无巨细,而是抓到重点,而抓到重点,需要我们诚实地面对自己最深的渴望与最大的恐惧。
行动:从“内心戏”跨越到“世界”,真正与世界相遇。
庆祝:许多项目的失败,和心力的耗竭,其实都是因为忘记了庆祝。有人认为庆祝是“不务正业”、“幼稚”,其实,真正的庆祝,是至深的成熟(关于庆祝的更多介绍,可参考:消耗你的不是忙本身,而是忘记了庆祝)。
七日梦想营中,我们将从庆祝开始,推进到梦想、计划、行动,再以庆祝收尾:
1. 庆祝过去与现在,梳理自己的无形资产,真正看见和庆祝你已经拥有的,并用它们创造不同。
2. 用拓展性问题打开脑洞,大胆梦想,并从夜晚的梦境中得到启发
3. 制定计划,选定能迅速落地的杠杆行动,创造一往无前的势能
4. 执行杠杆行动,在实际行动中成长、突破、连结
5. 庆祝这个过程,从中提炼智慧,并开启下一个循环
6. 将四阶段魔法整合到日常生活与工作中,让魔力持续
7. 根据当下大家的状态与需求而即兴呈现的邀请/游戏/练习
在每个阶段,都会有相应的讲解,分析常见的阻碍,并打开其他的可能性。
 
讲解只是辅助,更重要的,是每个人的参与实践,以及彼此支持、鼓励、见证的奇妙力量。

适合什么样的人参与?
如果你愿意走出最熟悉的舒适区,向更广阔的可能性拓展。
如果你有一个项目想落地,或者你想把自己/你的人生作为一个项目来梳理推进一下。项目可大可小(大项目可以聚焦于初步行动),可以关于任何方面:工作、关系、性能量、成长疗愈、旅行、公益、居家、健康……
如果你愿意投入真心与精力,实践四阶段魔法,让你的项目更进一步。
如果你愿意为你的伟大负责,并协助其它组员对他们的伟大负责。
如果你感到好奇,想来玩一玩。
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