青藏高原冰川发现 28 种新病毒，全球变暖或释放出未知病毒。
如果冰川融化，释放出冰封了数万乃至数十万年的微生物和病毒，那对人类的免疫系统，将是多么大的挑战。
到时候等特效药是不是太蠢了？西医也早就说了，快速变异的病毒没有特效药。
不管病毒哪儿来的，到哪儿去，专业人士研究病毒的同时，我们民众可以做的，只有提高免疫力。
免疫力，没有临时提高这一说
激素的副作用之前科普过了
所以，免疫力，只有日常点点滴滴，一定要每天复盘自己伤害自己哪儿了喔！即使把身体调整好，免疫系统才能正常发挥作用。
免疫系统是什么？是军队。
军队如果没有打过仗，那就是弱鸡啊。
很多孩子连普通的发烧感冒、手足口这种自限性疾病都得送医院治疗，自己的免疫军队就是废柴，这面对任何病毒就是危险的啊。
我一直强调的，足月出生正常儿童，普通感冒发烧一定要给孩子时间自愈。中药西药我都不赞成，不要追求覆杯而愈。追求迅速治愈，太功利，跟打一针激素没啥区别。
因为感冒原因里一定有缺觉！只有感冒的时候，人才能不停的睡，补上这个觉。感谢身体提醒我们难受，需要补觉了。
记住，这个觉没补上，才是今后慢性病的病根儿。
如果发烧了，艾灸刮痧都不需要。因为发烧本身，就是免疫系统开始作战了。
发烧去寒湿的效果，比艾灸厉害多了。感冒能发高烧的人，免疫系统不会差。
发烧，是免疫系统自己干的，提高温度杀死病菌。体温每升高一度，免疫力提高5～6倍，但是，身体耗能巨大，所以必须补充电解质（冰糖+一丢丢盐水），反过来，如果使用退烧药=助纣为虐。
自己经历过几场大发烧全靠喝水喝够了睡觉睡足了自愈的孩子，免疫系统才算打过硬仗，才算靠谱的免疫军团。
如果一个人，动不动就生病，就已经说明免疫系统很弱了。
如果一个动不动就生病的人，还一生病就乱吃药，那免疫系统基本废柴。
如果每次生病还输液，那体内寒湿一定多不胜数，肺的功能很差，皮肤毛发不好，大便不成形，大概率鼻炎，敏感肌，过敏体质，如果得了肺炎，很难自愈。
如果这个人经常滥用抗生素、输液、伴随严重鼻炎过敏症状（心肺功能弱），那真的是最危险的。
如果这个人还是中医黑，坚持不艾灸，不刮痧，坚持按西方营养学吃饭和健身，那，哈利路亚吧。
不信就大数据统计一下…………
一个从来不打针输液（比如我），从小生病都靠自愈的人，和一个从小就天天输液的人，被同样的病毒感染，同样是自限性疾病，谁康复的快？
冠心病（耳朵上有冠状沟）、高血压、糖尿病、肥胖、痛风、心脑血管啥的……是怎样的饮食习惯。怎样的日常情绪、对不同医疗的态度、日常生病是否有滥用抗生素、经常输液等等……
（重症就是这些，这些就是中医常说的痰多淤堵。别说新病毒了，流感病毒也一样容易重症或死亡。
这就是中医看待问题的角度，从体质入手，分析人怎么不得病，分析不同体质的人怎么治病，而不是怎么对抗病毒，不同的人体内有了病毒反应不一样啊。别坐以待毙，提前让自己健康起来才是正经事）
实际上我们长期与各种病毒细菌共存，在我们咽喉部在我们的生殖部位活着很多病菌，就等着我们的免疫系统崩溃呢。
自限性疾病，可太多了。（这个词儿大家都熟悉了哈，净整名词儿，呵呵）
记得我女儿2岁的时候，手足口传染病导致2岁女童死亡的新闻震惊了我。
手足口就是，在嘴里，手掌脚掌，膝盖等部位能看到小红疙瘩。
手足口，病毒，传染病，自限性疾病。
那个2岁的女孩儿，我记得是被父母送到上海的某家医院。然后一夜过后，第二天清早医护人员发现，孩子死了。
这则新闻震撼了当时所有的父母，手足口传染性很高，人人自危。有一天我发现我女儿有点儿蔫儿，我把她的手掌拿起来看了看，小红点！
瞬间崩溃了。当时我并没有太多中医的学习，所以比较慌，心想天啊我女儿不会死吧！赶紧抱着孩子就去了儿童医院。分分钟大夫就确诊了，是手足口，然后开了四种药。
抗病毒药、抗过敏药、中成药清热解毒、抗生素。
好，现在十年过去了（当然我女儿还活着）。前几天有个朋友的孩子身上起了几个疙瘩去医院，大夫也是开这四种药。
西医我前几篇也普及过，其实按道理，合格的正常西医大夫是不会这么开药的（医疗制度我就不多说了）。
这四种药，我觉得非常可笑的是，大夫其实明明知道开不开意义不大（为了卖药挣钱）。
首先，手足口病从西医来分析就是由肠道病毒（EV71)引起的急性传染病。
一个因病毒引起的疾病，开抗生素这种杀死细菌的药，是助纣为虐。在我女儿被病毒攻击的时候，如果吃了抗生素，反而会引起白细胞降低，这显然是落井下石啊。就算你医生有卖药的指标，也不能这么干吧？
而且，一切药物通过肝肾代谢，这大夫直接给开的头孢，这么强的抗生素是要干嘛？
然后说抗过敏药。
但凡身上起疹子，就给开抗过敏药。看上去倒是没啥毛病，但是，西药抗过敏药的副作用是什么做医生的心知肚明吧，卖药的公司不说什么，但是面对一个2岁的女孩儿，显然不是过敏的情况下，开抗过敏药，是不是很过分？
还是那句话，2岁的孩子，这大夫给乱开药，是要毁孩子的肝肾么？
儿童医院的大夫利欲薰心，真的是非常可怕的事情。
还给开了中成药，清热解毒。
我当时没学中医，但是我就知道一条，是药三分毒。我知道中药必须对症，我看了看说明书，又看了看孩子的状态，没给孩子吃。
如果我女儿发烧了，我反而给孩子吃了寒凉的清热解毒的药，那就等于吃错了中药，也许会引发疾病加重。（一个变成中医黑的经典契机）
抗病毒药，现在大家普及的很好了，病毒每年变异，自限性疾病，无特效药。
幸亏我女儿没发热症状，否则估计还会给开第五种药，退烧药。（无知群众太容易被卖药了）
总之，拿到一大堆药以后，我就冷静了。
通常消费以后，人会比较冷静。
我看了看我女儿，她不但没发烧，而且精神没任何异常。
我沉下心来去看手足口导致孩子死亡的新闻，发现一个细节。就是这个女孩儿的家长非常愤怒的表示，孩子在送到医院以后被强制隔离（传染性很高），然后家长怀疑医护人员一晚上没管孩子，导致孩子被延误治疗，所以死亡。
将心比心，我女儿当时也2岁，就算她一点儿病都没有，突然让她离开我，关到医院小黑屋隔离一晚上，她自己哭和惊吓之下，也会脱水而死。如果加上大量抗生素或抗病毒药协同攻击心脏，估计死的更快。
手足口，自限性疾病，新冠也是。
病毒一直在变异，当代医学清楚的告诉大家，没有特效药。要靠自己的免疫力，而且自限性疾病就是可以自愈，靠自己好。
我们的免疫力，比喻为一只军队的话，比较好理解。
我当时一身冷汗，特别后悔带我女儿去医院！因为医院当时的手足口病毒非常多（小病号很多）
打个比方，我女儿的免疫军团有10000人，如果病毒军团有1000人，她绝对可以自愈。
但是，我抱她去医院了。
当时是手足口传染病高发期，儿童医院到处都是手足口的小朋友，愚蠢的我竟然抱着一个正在打仗的她，去医院接触强大的病毒军团！
大家想象一下，也许感染她的病毒，就是1000人，而她的免疫系统是10000人。但是我抱她去医院了，医院的病毒军团之庞大，她的免疫系统是否还能打赢？这是个未知数。
我运气好，我女儿的免疫军团扛住了。
所以，这就是个简单的数学题，大家一定不要认为，免疫系统强大，什么病毒都没事。那要看病毒数量的，对不对？医护人员为什么带着防护面具还被感染，在传染病病房，空气中的病毒军团密度太大了。
还有，那么小的孩子，2岁，如果被强制隔离，突然离开妈妈，恐惧心直接伤肾，孩子直接吓破胆，免疫系统会崩溃，病毒会长驱直入，攻破各个藏器。
大家懂我意思么？我说的足够清楚了吧……
其实，很多人得病，刚开始没那么严重，坚持要去浓度高的地方，然后因为不懂医学，吃错了药，又是抗生素杀死自己的白细胞有益菌的，又是接触到巨浓厚的病毒军团，再加上内心恐惧，恐则伤肾（肾主阳气、主免疫系统），最后输液，寒凉的液体直接攻击到心脏（血液循环全部过心脏），体液平衡遭到破坏以后，肺气肃降也成了问题。痰湿过多，影响呼吸，最后恶性循环……
当年我女儿手足口，如果我是个非常信医生的家长，就会给孩子吃四种医生开的药，如果我是个信西医的人，就会在孩子发热以后给孩子输液，大量寒凉液体攻击孩子的心肺。如果我还坚持让孩子隔离接受治疗，那后果…………
不怪有些人怀疑某些人是被治死的，但是没有证据，因为生命无法双盲。
我女儿当年手足口以后，我查到中医是这么说的，每年都会发的，热疹子，脏疙瘩。皮肤是个排泄器官，发出来其实没事儿了，比存在体内好多了。
而且，这病毒在西医给它命名之前，都不知道存在多久了。
后来我开始学习中医，知道皮肤是身体最大的排泄器官……《肺，悲伤与皮毛》
也知道了恐惧和悲伤，会反过来攻击肺。
输液更会。
鼻炎、便秘、皮肤问题，都跟肺有关，而如果这些疾病，用输液和抗生素治疗，甚至抗过敏药和激素治疗，只会雪上加霜，助纣为虐，落井下石。
我女儿比较狗屎运，在当年手足口病引起我恐慌以后虽然我拿了医生给开的四种药，但最终都被我扔进垃圾桶，只是让她停止食用肉蛋奶，且灌了三天冰糖淡茶水，她就好了。
当年我身边很多妈妈，都抱着孩子去输液来着。
输液以后的孩子，大概率体内痰湿会太多，影响到脾胃。
大量输液的孩子，会变成瘢痕性体质。其实就是肺、痰湿、皮毛的关系。然后脾胃不好，影响到心包，最后影响到心神，容易抑郁症。如果胖，就会是躁郁症，也就是躁狂症和抑郁症交替。
我刚才说了如果孩子得了手足口，医生给开五种药或者输液抗生素都是流氓行径。
其实，很多孩子的感冒发烧咳嗽拉肚子都一样，不需要这些药更不需要输液。
什么时候需要输液大家知道么？
在你无法进食、进水的情况下才需要输液。也就是，只要你还能喝水吃进去东西，正常代谢，没有昏迷。药物没必要通过静脉进去。
记住顺序，能自愈的病，自愈，必须吃药的病，能吃药不打针，能打针绝对不输液，因为没必要。
一定要知道很多人的肝肾完蛋，都是因为吃药吃的。
我前天肚子疼。
做人，做父母，起码的本领就是，能分析出来自己为啥不舒服。
我要是大傻逼，我就会去问一个不认识的大夫说：“我为什么肚子疼”。
还好我不是大傻逼，我自己想了想，我下午光着脚在床上躺上，我卧室有巨大的一个窗，没有阳台（主卧不属于我555，也别羡慕什么落地大窗，太容易受寒），北京突然降温，我懒得爬起来穿袜子也没盖被子，然后还因为有点儿困（缺觉的时候人的免疫系统，卫气弱），所以受寒了。
如果只因为这个，我也不会肚子疼，还因为我前两天吃的东西，有点儿肥甘厚腻，还有吃凉的东西。
一个人生病，肯定不会因为一个原因，生病没那么容易的，除非是个大弱鸡。正常人生病，需要好几件事儿凑在一起。
于是我积极展开自救，先是浴缸放了一缸热水，泡澡驱寒最快，我店里一直有卖中药祛寒泡澡包的（家里有浴缸的建议常备）。如果没有浴缸，就是淋雨直接冲大椎穴，冲后背，逐渐加热水温，最后冲到浑身发热冒汗为止。
我一泡澡，就浑身哆嗦着排寒。
泡到微微出汗，见好就收，出大汗就伤心阴了喔！
然后我就开始揉腹，感谢自动揉腹仪。总之，我揉出来的痰湿黏液之恶心叹为观止。
揉腹以后，肚子舒服多了，我就把艾灸仪打开开始灸肚子。
打嗝、排气，到最后去拉粑粑。
然后，我炝锅一大碗热汤面，里面加了百寒消小黄姜，喝完以后，彻底痊愈。
我的积极自救让我非常满意。
要知道，这个肚子疼，其实我不管，也能扛过去，睡一晚上可能就没啥感觉了。但是，绝对不如我这一系列操作，驱寒更彻底。
我想说的就是，人啊，得每天知道自救。
很多人受寒，喝了冰饮，吃了寒凉的水果，吃了海鲜，输液受寒，其实自己身体积攒了很多寒凉湿气垃圾，自己不知道。
无知无觉，不难受。
然后跟医生说，自己亚健康。
为什么亚健康跟西医说很可笑，因为西医只相信仪器，仪器上看不出来啥毛病，就说你没病。
睡眠不好，大便不好，心情不好，亚健康，是不是真实存在？那医生说没病就信了，是不是脑子不好？
这个逻辑是不是这样？
仪器能检查出来的病，中医叫“实症”，说白了就是已经晚了。
人当然应该在“虚症”的时候，也就是统称的亚健康状态的时候调整？去把脉，中医看看舌头，看看面相，看看手看看耳朵然后说五脏六腑的毛病，肯定有毛病啊。
人这辈子怎么死的？
说实话，吃死的。
吃错东西，肥甘厚腻没代谢走，输液喝冰吃辣太多，寒热邪气深藏体内，当时不知道自救，日积月累，经络堵完了，大便排不动了，人就死了。
我吃过十年的牛奶和水果，现在知道忌口不吃了，知道艾灸了。我如果还不知道，还在吃水果牛奶，我死的就会早很多。（可惜喔，不能双盲实验我自己）
年轻的时候吃湿气大的各种水果，明天喝啤酒受寒，后天天穿个露腰露脚腕子的衣服受寒，大后天喝顿大酒伤肝，大大后天纵欲伤肾，然后一生病就吃西药+输液再攻击心肺和肝肾。
三四十岁肯定亚健康啊！
睡眠不好，脾胃不好，一把岁数了，还不知道自己为什么这样了，是不是蠢货？
更蠢的是 ，还是个中医黑。
不知道西方营养学咋回事，欧洲传统其实也不提倡大量吃水果的。（难道是为了卖药？我觉得主要是无知无觉）
自从当代营养学开始提倡吃水果，人类的平均体温下降了0.4度。（体温降低1度，免疫力下降30%以上；体温升高1度，免疫力提高5～6倍）
蝙蝠体温40度所以携带无数病毒都没事大家都知道了哈？
体温低的人，肯定容易得癌症啊。（中医和西医角度不一样，但是结论一样）
体温低，就不是好消息。（艾灸喔，顺便喊一句。一肚子湿气冰水，能高个P)
冰牛奶和冰果汁喝的欧美孩子一脸雀斑，哮喘、过敏、肥胖……外国人的身材大家也看见了，大痰湿肚子……
然后提倡多吃肉和海鲜……啤酒不离手的胸比女人还大大老爹们（我好爱看《少年谢尔顿》，里面的啤酒不离手一看就三高的爸爸估计有G罩杯）
然后高血压，糖尿病，冠心病或动脉粥样硬化、肥胖、耳朵上一个冠心沟褶皱，然后开始终身服用西药……糖尿病，天天注射胰岛素，最后脚黑掉……冠心病，还输液，还药吃溶血栓的药，还要心脏搭桥…… 痛风，吃药……
为什么不能按中医说的，从一开始就好好吃饭，忌口水果牛奶海鲜绿茶炸鸡啤酒呢？
不能
擦
我就特别想注册一个马甲，去微博上倡导中医黑联盟签名，有骨气很硬气的坚持这辈子无论啥病都不服用中药，且不用中医六艺的任何一种。只服用西药，且欢迎输液。而且坚持西方营养学，少吃主食，多吃蔬菜水果，天天喝牛奶，多吃海鲜增加蛋白质。
病毒和细菌进化那么快，人类也得优胜劣汰，智商太低且身体无知无觉的人，就应该不孕不育，不好的基因，破坏族群进化。
此处插播张伯礼院士（中医治愈新冠患者）的话：争中西医的话题我不关注……中西医学各有长处也有短处，西医在急性重病抢救时候的手段中医代替不了；改善功能性疾病慢性病上，中医的优势很突出。中国人应该感到幸福，有两套医学保证，有什么不好？分什么你我。争论的背后，有的是无知。某种意义上还有利益集团在操纵，当然更多的可能也是糊涂。
（我前几天也科普了一下西医常识。结果就是中医黑和西医黑都开始骂我……狗头吐血）
很多人等实症以后，先西医治疗，大量破坏自己的免疫系统，最后无奈了，求助中医。
对不起中医不治傻逼，病死了丫还得讹钱。
真欣赏某些医生套路大家这一套，让你先错误饮食，把什么寒凉食物都吃身上，身上各种毛病，然后坐月子让你喝冰水，让你吃寒凉的水果，让你洗头，让你生理期吃冰糕，最后让你吃出个肿瘤，最后把你这辈子的钱都掏干净，还得让你自己签字，即使死了，也认命。
（谁的股票涨了谁知道）
不想死的，或者意识到自己之前错了，像我一样曾经被西方营养学欺骗，吃过大量水果喝过十年牛奶的，喝过大量啤酒的。不客气的说，您体内的寒气或者湿气已经非常多了。
您可以开始艾灸、开始刮痧了。女性宫寒的，肚子摸起来凉的，手脚凉的，小腿都是凉的，更需要艾灸了。否则妇科病，子宫肌瘤什么的，老了以后更年期反应大的，太正常了。
男士呢，小肚子凉的，精液凉的，有痛风征兆的，前列腺有问题的，都是寒凝下坠。啤酒肚，对不起那是一肚子囊膪痰湿，赶紧揉腹、刮痧、艾灸吧。
揉腹、刮痧、艾灸，友情提醒，身体越烂的，经络越堵的，排病反应越大。
如果对排病反应无法接纳，那不适合中医。
很多人吃了十年水果，喝了十年牛奶，一艾灸足三里起了个水泡（温度还不高就起了说明湿气多大），我说哎呀很好，湿气出来了。她说：“我老公说这就是烫伤了，不让我艾灸了。” ……………………我内心：“一对儿大傻逼”。
老公是中医黑且年纪轻轻就亚健康的，得想办法赶紧离婚才是。等老了伺候一个大傻逼真的非常辛苦，他还不信中医，非得癌症把全家积蓄花光不行可咋办？
我自己艾灸足三里起了巨大一个水泡，我挑破了，一直淌水好几天……天天酒精消毒挤水泡，落了一个大疤……
我经常闹毛病啊，人吃五谷杂粮且有七情六欲，不生病怎么可能。
但是，能够自己知道错哪儿了，然后迅速自救，就可以了。
揉腹、艾灸、刮痧，肯定会启动排毒。
排你体内十年、二十年的湿气寒气邪热等等，可能会吐痰、拉肚子、头疼（气连窜）、起疹子（皮肤系统排毒）、各种说上来的难受（有了知觉）。
但是，人是怎么死的？
经络堵死，人就死了。
在中医六艺里，我最喜欢的就是刮痧。
刮痧疏通经络的效果真的是太赞了！一定要加我助理微信（wandongzhuli)，进群跟着学刮痧啊~
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有心脑血管疾病的人，如果瞎健身，猝死率才叫高喔。
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