后来听一位朋友说,西藏那边流传的预防高原反应,先服用一个月左右到补中益气丸,再服用红景天(现在有成药诺迪康,就是圣地红景天制剂,比单买红景天反而更便宜、效果也好)。当然,严重的高原反应,肯定还是需要吸氧等对症治疗的。
这个思路也是学自吴雄志老师。以前吴老师身体比较虚的几年,中气不足,坐飞机必须要坐商务舱,因为可以躺平,不然就会有头晕不舒服。其实这也是类似高原反应的一种,因为脾虚中气不足,不能保障脑部供血,累了或者中午不休息就容易出现头晕、头痛不舒服。像我也脾虚,有时候中午开会没休息可能就会打盹了。这时候用黄芪等药物来升提中气,就能改善头部的供血。中医讲气能行血,血能载气,前面的气是指中气、宗气等身体机能,后面的气包括平时所说的氧气(清气)。在一些高原反应的经验中,除了吸氧,卧床休息是基础的缓解方式。当然这个头重不举,多卧少起,吴老师指出还有阴头、阳头不同的含义。补中益气汤或者是黄芪建中汤,推而广之,其改善脑供血的功能可以治疗轻度高原反应、午后疲倦、午后气虚发热,古代名医李东垣就运用变化出很多名方,比如说益气聪明汤治疗耳鸣(吴老师有更进一步精准的益气通窍汤)等等,都有非常好的疗效。而当今我们也可以用它来改善一过性的脑供血,提高脑子的反应程度。当然了,如果平时用脑过度,单纯的补中益气丸是不够的,最好还是配上一些补肾的药物,才更有潜力,脑为髓海,肾藏志,肾主骨生髓嘛。孩子比较适合的可能是六味地黄丸多一点,当然更精确的用药可能需要带孩子到中医师那里详细的看一下,看口服哪种补肾的药更为适合。一般来讲,不建议吃含有性激素的补肾药物,比如鹿角、胎盘这些,防止孩子性早熟。
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