流行性感冒
春三月,乍暖还寒,气温忽高忽低,对寒热变化较敏感的人容易出现高热、寒战、头晕、头痛、全身肌肉酸痛等感冒症状,医学定义为“流行性感冒”,简称流感,它还可伴有咳嗽、咽痛等不适,与普通感冒不同的是,流感全身症状更为明显,多聚集性发病,并多有季节性等特点。
严重流感怎么判断?
1.高热持续3天以上,伴有呼吸困难、口唇发绀。
2.高热时,观察精神状态,如出现嗜睡、或躁动不安,身体抽搐、眼睛上翻等惊厥现象。
3.伴有呕吐、腹泻次数增多的脱水表现,眼眶凹陷、身体乏力虚脱。
流感怎么处理?
1.判断为流感,先自行居家隔离,并保持室内环境空气流通。
2.如有发热症状,散热同时观察精神状态,并交替补充淡盐水、蜂蜜水、温水、热粥,少量多次频服,直到身体微微出汗为宜。
3.保证充足的睡眠时间、休息时间。
4.流感期间,忌口:忌油腻、生冷及一切加重脾胃负担的饮食。
温馨提示:佩戴口罩,可预防和减少流感发生。
过敏性鼻炎
春季是万物复苏、百花齐放的季节,加上春风的助力,过敏性鼻炎也喜欢上来凑凑热闹。我们鼻子最先感受到:打喷嚏、流清涕、鼻痒、鼻塞等,有些还伴随头部昏沉、嗜睡感。以儿童、青年居多。中医有很多证型,治疗方法也有很多。
我更倾向于认为这类疾病是风、寒邪气所致,鼻子是人体与外界相通的第一道“门户”,所以感受风寒最为迅速,风邪最先侵袭人体上部、可开泄毛孔,毛孔打开后寒气顺势而入,从而出现一系列机体抵抗风、寒,想把邪气赶出体外的表现。
过敏性鼻炎与鼻窦炎怎么鉴别?
如何应对过敏性鼻炎?
1.急性发作时,避寒向阳,可走到有太阳的地方晒太阳,或对局部或颈部热敷。
2.平时加强身体锻炼,增强脾胃功能,增加食量,也是为机体提供抵抗邪气的物质补充。
3.严重的过敏性鼻炎可寻求中医治疗,比如中药内服、针灸、穴位贴敷等。
荨麻疹
荨麻疹,是一种以皮肤瘙痒、起风团、发作时间不定、可自行消退,还可伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重时出现胸闷、呼吸困难、心率加速、血压下降、脉搏细弱为临床表现的疾病。常见原因有食物及食物添加剂、化妆品、吸入异物、机械压力、或物理刺激如冷、热刺激、昆虫叮咬、药物等。
中医称之为“风疹、风团”,根据荨麻疹的临床表现,中医辨证可归为“表证”,如①皮肤瘙痒、风团,来去如风,部位常常在皮肤或者体表黏膜部位,可从太阳病表证论治;②皮肤瘙痒、风团、恶心、呕吐、腹痛、腹泻,是太阴病表证范畴;③皮肤瘙痒、风团、面色苍白、心悸、气短、脉搏细弱是少阴病表证。
荨麻疹发作如何处理?
1. 减少诱发因素:自行记录下诱发荨麻疹的可能诱因,下次接触时可以减少量或避免。
2. 切记盲目服用抗过敏药物,见痒止痒,无异于饮鸩止渴,长此以往,也会产生抗药性,对身体伤害更大。
3. 疏风、散风、解表、养血是治疗本病的中医法,可以供大家参考。急性发作时可用针刺、刺络放血、拔罐等迅速缓解,缓解后可用中药调理,平素保持身体“通畅”。
春季是呼吸系统疾病和皮肤病高发季节,除了日常佩戴口罩之外,还应如何预防呢?《内经》:“虚邪贼风,避之有时”,虚邪就是泛指一切看不见的邪气,比如风、寒、火、湿,这些无形的邪气,超过人体承受范围之后,就会对身体造成伤害,我们应该主动避让;这就是古人所说的“避风如避箭”。
联系客服