针灸治疗腰腿痛要多长时间 针灸三个穴位改善腰腿痛

腰腿痛的问题是一个全年龄段都会遇到的情况，特别是对于喜欢运动的青年人，还有老年人是十分频繁发生的问题。很多朋友都喜欢使用针灸来治疗腰腿痛的问题，如果你最近也有使用针灸来调理的打算，不妨一起来看一下针灸改善腰腿痛的相关知识吧。

针灸是我国中医传统疗法里面的一种，相对来说要比艾灸和拔罐需要的技术高很多。而且也比这些方法治疗的效果会更好。虽然说它的治疗效果好又快，但是它仍然是属于一种慢性的疗法。因此针灸治疗腰腿痛的疾病，一般来说可能会需要一个月甚至半年的时间。特别是一些很多年的腰腿痛问题更是如此。相对来说，如果是青年人出现腰腿痛的话，用针灸来治疗，一般一个月的时间就会痊愈了。这主要是根据每个人身体的情况来决定治疗时间的。

那么针灸治疗改善腰腿痛的时候可以针对什么穴位来做工呢?

1，八髎穴

分为上髎、次髎、中髎、下髎各一对，这个穴位其实在阳关和会阳之间，进行针灸的话，这个穴位区域是是调节人一身的气血的总开关，可以治疗和调理所有腰腿相关的问题。

2，血海穴

这个穴位的位置在我们膝盖骨头的旁边，它可以补充和调动我们身体里面的气血，是一个非常重要的穴位。针灸这个位置可以激活我们身体里面的能量，从而改善腰腿痛的问题。

3，涌泉穴

这个穴位的位置在我们的脚掌正中间，是我们肾经的井穴，我们都知道我们的双脚离我们的心脏多远，如果我们针对涌泉穴来做针灸的话，就可以刺激到我们全身的气血，这对于我们解决改善腰腿痛是有一定的帮助的。

如果只是偶尔出现的腰痛，那么选择针灸来进行治疗和改善是有帮助的，但是如果是长时间的腰腿痛问题，我们一定要尽快的去医院检查一下原因究竟是什么，这样根据原因来进行治疗效果才会好，这是一种非常好的治本的方法。最后祝大家都健健康康。