核桃被称为“益智果”,花生被称为“长生果”,由此可见,这两种食材的惊人食疗效果,早餐来一杯核桃花生露,给一天的营养加分哟,特别是在成长阶段又常用脑的少年儿童们,每天喝一杯核桃花生露,核桃很补脑,会大大提高记忆力哟。 自己做的核桃花生露,真材实料,没有什么防腐剂,做起来也不麻烦,头一天晚上泡着,第二天早上去皮放入豆浆机就可以,其实也可以不去皮的,只是稍微影响口噶,做起来简单方便,喝起来美味可口,长期饮用,还有美容瘦身的效果哟......
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