食窦,足太阴脾经腧穴。孔穴水道为“窦”,该穴主治胸胁支满,肠间雷鸣,常有水声,似有水谷从此通过,且此穴有利于食物运化、输布,故名。
定位:在胸部,第5肋间隙,前正中线旁开6寸。
取穴方法:仰卧,先取乳中,于其旁开2寸,再向下一肋,恰当第5肋间隙处取穴。
解剖:在第5肋间隙,前锯肌中,深层有肋间内、外肌;有胸外侧动、静脉,胸腹壁动、静脉;分布有第5肋间神经外侧皮支。
主治:1、呼吸系统病症:胸胁胀满,气喘,水肿。2、消化系统病症:腹胀肠鸣,腹痛,噫气反胃,噎嗝。
配伍:1、食窦配足三里治腹痛肠鸣;2、食窦配膈俞治呃逆;3、食窦配膈俞、三阳络透郗门、阳陵泉治胸胁满痛;4、食窦配列缺、天突治哮喘。
注意:深部为肺脏,禁深刺。
按摩:将中间三指并拢,以指腹按揉食窦,每次1~3分钟,可治心脏疾病引起的胸痛、肋间神经痛、心悸等疾病。
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