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一图读懂丨久坐族的自救宝典
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【导读】
大家都知道吸烟很伤身，但可能很多人还没意识到，久坐的危害不亚于吸烟，甚至有赶超之势。澳大利亚昆士兰大学研究发现，久坐1小时的危害约等于抽2根烟，减寿22分钟。上班族该如何减少久坐的伤害呢？生命君采访权威专家为你支招↓
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