油皮、爱
长痘、还特喜欢熬夜,活生生的把一个90后摧残成了老阿姨!好吧,这就是我,本身皮肤差就算了,我还特爱吃辛辣油腻的食物,痘痘肌一直反反复复,脸色也不好看,已经深深的感受到00后给我的压力之前也试过好多方法,后来靠自🔆制的每天一杯养生水再加上😘护肤得当才彻底好的~赶紧把我平时的美容💡茶分享给你们,一起喝🥰出好气色吧
✔️从A杯🔆到D杯
红枣+枸杞+玫瑰+黄芪
红枣3颗、其他各5g,胸小是因为脾胃虚和气血不足,食疗、按摩和运动要建立在这两样基础之上,搭配喝能丰✨胸暖✨宫!
✔️拯救🔆痘痘肌
菊花+玫瑰花+蒲公英 各5g
菊花可以提✨神醒脑,清热✨解毒,姨妈期间很容易内分泌失调,肝火旺盛,蒲公英同样具有清热解毒,消痛散✨结的作用,这个茶对痘痘也有一定效果。每天一杯✨红豆🔆薏米粉也可以帮助祛🌟湿气,消✨水肿,调节肠道✨健康,帮助排除✨毒素
✔️祛痘又美白
白芍+白茯苓+白术各5g+甘草2.5g
白芍对改变面部枯黄、色斑很有效果,在中医中,白芍白茯苓白术都是润泽🌟皮肤、美🌟白的药物,和甘草一起服用,还可以抗衰老。
✔️7天瘦3斤
决明子3g+陈皮5g+山楂3g
决明子山楂陈皮有助于帮助自身排除📣体内的毒✨素,有助于促进自身的消化腺分泌消化酶,促进✨消化,减少🔆脂肪,我现在每天早上饭前都会喝一杯大麦✨若叶青汁,帮助✨清理肠道,排除🔆宿便
✔️脱发有救了
当归5g+黄芪5g+红枣3颗
女生脱发主要是内分泌失调、血气不足等造成的,这个方紫可以补✔️气血、调节✔️内分泌,从根本上改善✔️脱发,喝一段时间没那么虚弱了,脸色也慢慢变好,发量少也会得到改善。黑芝麻核桃✅黑豆粉可以帮助✅益肾温补,每次两勺冲泡,满满芝麻香
✔️一天白一度
玫瑰3g+枸杞5g+柠檬干2篇
枸杞能改善气血,促进血液循环,玫瑰、柠檬美白养颜,也可以直接食用现炖✨燕窝,帮助✨抗衰老,白嫩✔️肌肤,燕窝可以帮助促进细胞🔆新生,加强🔆新陈代谢,还你肤白貌美哦~
元气满满的少女回归啦~~~~
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