头正颈直,微收下须,嘴微闭,目平视。沉肩坠肘,圆背涵胸。一掌前伸, 一掌护后,前掌虎口要圆,其余四指要自然弯曲分开(或小指贴紧无名指),塌腰,提肛溜臀,合膝裹裆,前足屈伸,五趾抓地,后足屈膝,向下蹬力。同时头要拧,双臂要拧,腰要拧。双掌喻为龙之两前爪,双足喻为龙之两后爪。腰身为龙身,故前辈称为“龙
形”,李存义先生的得意弟子黄柏年先生所著程氏八卦掌书名曰《龙形八卦掌》(图67)。
八卦掌可随意拧腰打人。可左拧身打,可右拧身打; 可下势打,可起势打;可俯身打,可翻身打等。运用之中都主宰于腰,所以谓之“腰身” 。又谓“身法打人”。
(1)对方向我出右足、出右手打来,我可向对方外门上右足、出右掌,随之右指、右腕弯曲,向下勾搂对方肘部(图68)。
(2)接上势。不等对方抽招变势,我可仍向前上右足,已到对方身右同时向右拧腰,双掌掌指相对,掌心向外,向对方右肩撞打,对方必被撞倒(图69)。
(3)对方出右足、出右手向我胸部打来,我可不动双足,只要向右拧腰,用左手掌心向外推出对方右臂, 则可化险为夷。可谓“避正就斜”。随之,我可用左手推对方右臂,同时向对方中门进右足,用右手掌向下,五指向前,戳打对方面部,此称“探掌”(图70)。
(1)如对方用左足扣住我的右足,并用右手快速抓住我的右臂,随之,左掌掌心向下,五指弯曲,抠我双眼,或逼我仰面而跌,叫“金丝抹眉”(图71)。
(2)接上势。我可向下急速坐身,同时全力向上长手,名“抽身长手”,必能破对方 “金丝抹眉”。同时我可出左掌,掌指向上,用掌心撞打对方胸、肋(图72)。
(1)如果我用“燕子抄水”,下右仆步去抓对方前足,对方必然撤步,趁机双掌自上而下,打我头部,使我难以防范(图73)。
(2)我只得趁机向对方中门上右足,必须向后仰身,仰身的同时右掌上抬,架开对方
打来双掌,偷出左手,五指向前,向对方面部或咽喉穿刺,名曰“翻身”(图74)o
(1)我向对方面部打去,如未能打中,我则回身而走,拧头回势,窥测对方动静(图
75)。
(2)如果对方向我追来,双掌扑我后背,我则向右转身,摆右足,双掌按对方,双臂向前撞打(图76)。
(1)我向对方进攻,对方破我进攻之手,上右足,双掌按我双手,双肘将使全力撞打
我胸,把我打出,难以对抗( 图77)。
(2)我可双手拇指微向上翻,腰部微微向右旋转,必能化解对方双掌打来之力,随之,上右足,进中门,双掌掌心向前撞打对方前胸(图78)。
身法的运用非常巧,可在向后仰身的同时点出右足,足尖击对方前胸,可在大翻身的同时躲避对方的进攻,还能前踢对方之脑,脑后之掌刺打另一敌人之面,如此等等。很多翻身都是险中运用,越险越能制胜。但练习八卦掌时要拧腰,要把腰练得如同轴立,方能显示八卦掌身法之奥妙。
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