脚内侧踢球教学

脚内侧踢球又称脚弓踢球，是运动员有目的地用脚的内侧（脚弓）将球击向预定目标的技术动作。

脚内侧踢球是踢球时最常使用的部位，它触球的面积比脚的其他部位都大，这使得在踢球时可以更容易地控制住球。

因此，脚内侧踢球是进行短距离传球和射门的理想方法。

但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度需要外展且屈膝，故大腿与小腿的摆动都受到限制，因此出球力量较小。