现代人生活压力大,焦虑紧张,加之熬夜酗酒等,致使临床上很多患者都伴有严重的肝胆问题。
中医上所说的肝胆问题,指的是肝胆的功能,中医上肝胆有什么功能呢?比如肝主藏血、肝主筋、胆主决断等。中医上说的脏腑包括了脏腑原本的功能以及解剖学器官。如果大家还是不好理解的话,在这里列举几个出现肝胆问题的身体表现。
第一,入睡困难、1-3点醒
一个相对健康的人,晚上到了九十点就会困得睁不开眼了,这才是一个健康态,如果你到了晚上格外精神,不看电视玩手机到十一点多,都睡不着,本身就说明肝胆功能存在问题了。
这个道理讲过很多次,因为晚上11-1点是胆经当令。另外如果你到了1-3点(肝经当令的时间)总是醒,包括起夜上厕所,长期如此,都算是肝胆问题。
现在很多小孩子晚上也熬的很晚,要知道对于小孩子来说九点之后睡觉都算是熬夜了,肝胆主生发,但是必须在收藏好的前提下才能更好的生发,就像发豆芽的时候,必须先有阴暗密封的环境一样,身体也是一样的,如果长期晚睡,孩子晚上不能养好精力,白天就不能很好的生发,或多或少会影响孩子原本的发育,性格脾气也很容易急躁。
第二、脸色灰暗,外眼角长斑
《灵枢经.经脉篇第十》中指出,“胆足少阳之脉……是动则病……面微有尘”;“肝足厥阴之脉……是动则病……面尘脱色”,意思是说凡是存在肝胆问题的,脸上就像洗不干净脸一样,油乎乎,暗沉的样子。
临床上也有很多男性因为长期酗酒等,脸色非常暗黑,就像撒了一层巧克力粉一样,中医称之为黑疸病,是严重的肝胆问题。
另外,很多女性朋友会有外眼角长斑的情况,用化妆品只能在表面上做文章而已,这个地方长斑的原因是因为外眼角是足少阳胆经所过之处,这也是肝胆问题。
第三,口苦、耳鸣、眩晕
经方六经辨证其中之一少阳病辨证提纲为“口苦、咽干、目眩”,少阳与肝胆问题密切相关,如果经常伴有口苦、嗓子干、眼睛发晕发涩,头晕不平衡等,这些都是典型的肝胆问题。
另外, 临床上常见到很多人耳鸣,声音较大,轰隆隆声,“胆经入耳中”这也是肝胆问题。
以上是三种临床上常见的肝胆问题重的表现,另外,淋巴结肿大、视力障碍、黑眼圈、月经提前、妇科瘙痒、偏头痛、胸胀痛、两胁痛、小腿皮肤干燥起皮、易怒生闷气等都是典型的肝胆问题。
存在以上肝胆问题的朋友,除了可以用汤药调理身体外,平时饮食上应严格忌辛辣,比如韭菜、洋葱、韭黄、蒜苔、辣椒、青椒等。
每天早上起床后可以从头到脚拍打一下身体的两侧(胆经),晚上睡前拍打大腿内侧(肝经)。
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