近视眼能“自然恢复”? 常用“3个小方法”, 500度以下还有救

如今随着人们生活节奏的加快，越来越多的人会疲劳用眼，学生党要加班加点的写作业，上班族在完成工作之余还需要用手机来放松自己，而这些都是需要用到我们的眼睛的，今天我们就一起来看一下近视眼能“自然恢复”？学会这“3个小方法”，500度以下还有救。

1.多看远方绿色植物

当我们的眼睛长时间盯着手机或者电脑的时候，会让自己的眼睛处于一个紧绷状态，这个时候可以多看一下远处的绿色植物，这样就可以让我们的眼睛得到一个比较好的消息和放松了，多这样做的话还可以提升我们的视力。

2.要减少用眼的时间

因为大家都是长期用眼，所以很容易产生视觉疲劳，这个时候就需要我们稍微休息一下眼睛，揉一揉或者是闭上眼睛让眼珠转动一下。

3.度数不高不要戴眼镜

很多人最开始戴上眼镜的时候可能认为眼镜很好看，时间久了自己眼睛也近视了，反而摘不掉眼镜了，所以，如果眼睛度数不高的话，还是先不要戴眼镜好些。不戴眼镜很可能就是假性近视，戴上之后就很难彻底恢复了。