小宝宝的抵抗力特别脆弱，稍微不注意就容易生病发烧。前段时间重庆的天气不稳定，昨天冷今天热，结果就把孩子折腾病了。
这天晚上我去给宝宝盖被子，一摸发现小家伙身上滚烫，吓得我赶紧从冰箱里拿了冰块，准备给她降降温。谁知道婆婆却在一旁说，不能冷敷要热敷，逼出汗了烧才会退。这话一下让我有些不知所措，结果既没有热敷也没有冷敷，就给孩子吃了退绕药，第二天带到医院看病去了。
其实很多家长都遇到过跟我一样的情况，孩子发烧时不知道该热敷还是冷敷。为此我专门去请教了儿科医生朋友，他告诉我说，宝宝发烧时体温不是持续不变的，一般会经历高峰期、平稳期和下降期，而不同时期的护理方法也不一样，所以家长们要随时了解孩子的体温，然后采取正确的方法，不然，很可能让宝宝病情加重。那么具体该怎么做呢？我们接着往下说。
阶段一：体温“飙升”
到了晚上，大多数发烧宝宝的体温会达到“高峰期”，此时的孩子通常无精打采，浑身发冷。这个时候家长既不用热敷又不用冷敷，最该做的是让宝宝好好休息，也可以用温热的毛巾给他们擦擦手心和脚心，因为这两个地方血管比较密集，可以缓解身体不适。
要注意的是，有些老一辈的人喜欢用酒精给孩子擦拭身体，其实这种做法是错误的，因为宝宝的皮肤非常薄弱，酒精容易渗透进皮肤里，影响孩子的身体健康。还有，如果宝宝的体温很高，已经达到38.5时，父母最好带孩子去医院就诊，大一点的宝宝可以吃些退烧药。
阶段二：体温平稳
高烧过后，宝宝的体温会进入一段时间的平稳期，既不上升也不下降，精神状态也会变好很多，身体没有那么冰冷。此时家长就可以用冷毛巾给他们敷额头，帮助身体降温。但不要像我一样用冰块，毕竟孩子的抵抗力差，太凉的东西可能受不了。
阶段三：体温下降
当宝宝开始出汗、气色恢复正常，并且体温下降时，说明病情已经在好转了。这个时候父母千万不能再让孩子受凉，不要病才刚好一点，就允许宝宝到处跑着玩。正确做法应该是多给他们喂水，这样有助于孩子多排尿。而且还要给宝宝多穿衣服，帮助他们大量排汗，病就会好的更快些。
小编有话说：宝宝生病时，当父母的心里都很着急。但大家千万不要“病急乱投医”，一定要用正确的方法照顾孩子，否则只可能让宝宝更受罪。如果实在拿不定主意的话，还是带去医院，让专业的医生来缓解病情，这样宝宝也会早日康复的！
（图片源自网络）
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