闺蜜最近跟我抱怨，她家7个多月的宝宝，最近身体素质特别不好，三天两头咳嗽、流鼻涕、发烧。
前脚感冒好了，后脚就拉肚子，一折腾又是好几天。
正好邻居在儿科医院上班，就及时问了下情况，接下来就这个问题给大家进行讲解。
为何宝宝6个月后，就开始频繁生病呢？
1）随着成长，从母体携带的抗体逐渐消失
宝宝身体里是带着母体的抗体降临到人世间的，这些抗体能帮助宝宝抵抗细菌，进而降低生病的概率。
但宝宝6个月后，随着成长需要开始建立自己的免疫系统，这些抗体就会逐渐消失，简单来说就是被宝宝用完了。
又由于本身还没有完善的免疫系统，细菌、病菌就喜欢趁虚而入，使宝宝感染各种疾病。
2）病从口入
6个月后的宝宝开始进入到长乳牙的阶段，这个时期牙龈会由于长牙变得发红肿痛。
宝宝喜欢通过咬一些东西、吸吮自己的手脚，去缓解牙龈的不适感。
恰恰是这些被宝宝咬的东西，很容易沾上各种细菌，进入宝宝体内就会引发感染。
3）对辅食的不适应
通常情况下，6个月的宝宝开始添加辅食了。
但有的宝妈缺乏经验，添加的辅食并没有满足宝宝对营养的需求，反而导致其肠胃不适。
因此，宝宝的免疫力降低，也容易生病。
宝妈在添加辅食时，一定要注重营养的多样化，满足宝宝对不同营养的需求，从而提高免疫力，促进生长发育。
▼关于辅食的小Tips：
①流质辅食
刚开始给宝宝添加辅食，由于年纪还小，牙没长、消化系统也不完善。
因而辅食最好选择液体类，比如肉汤、蔬菜水、米糊等。
②泥糊状辅食
等宝宝到7个月后，可以开始添加泥糊状的辅食，比如：浓米糊、蛋黄羹、苹果泥等。
③半固体辅食
8/9个月的宝宝就可以适当添加半固体类的辅食了，软软的米饭、面条、小水饺等。
这可是一举两得的事哦，还可以锻炼宝宝的咀嚼能力。
④固体辅食
12个月后，宝宝的乳牙已经长好了，消化功能较之前也发育得较完善。
这时可以给宝宝吃一些肉类、切块的水果等，促使他的营养吸收更全面。
以上这些致使宝宝生病的“元凶”要多注意，才能尽量扫清宝宝健康成长路上的障碍。
如何提高宝宝的免疫力？
1）良好的睡眠质量
宝宝的睡眠质量高低，也影响着身体的免疫能力。
由于宝宝的生长速度非常快，需要足够的睡眠来提供生长激素的分泌。、
若睡眠不足就会影响生长发育，破坏人体免疫力、导致生病。
2）多多活动、锻炼
大多数家长都认为不让宝宝出门是好事，因为外面空气不好，宝宝再乱摸乱抓，把病菌都带走了，哪里也没家里干净。
实际上这种想法是不可取的，过度避免宝宝和细菌病菌接触，反而会破坏身体的菌群平衡，倒把免疫力降低了。
家长平时需要多多带着孩子出去，跑跑跳跳，多多接触外面的环境，久而久之抵抗力会越来越好。
3）个人卫生
有了病从口入的先例，宝妈们一定要注意宝宝的个人卫生。
除了要给宝宝勤洗手之外，平常经常会用到的餐具、奶嘴、玩具等也要总清理、消毒，才能有效防止宝宝病从口入。
宝宝是个脆弱的小生命，提高免疫力是个任重而道远的任务，但父母要和宝宝一起努力！
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