孩子积食一直是困扰家长的一大问题,一是因为孩子天生脾胃娇嫩,家长在孩子饮食上不注意,很容易让孩子出现积食;再就是家长对积食了解很少,不能及时发现积食,当去医院检查之后,才发现孩子积食已经非常严重了。这两点一直困扰着家长,也影响着孩子的健康发育。
前几天带孩子在公园玩,碰到一位奶奶,奶奶说,你家孩子有积食了啊。我家宝宝这两天确实积食了,这也是去医院检查出来的。但是奶奶一眼就看出来了,我也很诧异,就问了问怎么瞧出来的。这位老人也告诉我几个方法,今天分享给大家。
1、看面色:积食会影响孩子脾胃的运化能力,所以面色看起来比较黯黄。并且仔细的家长,也能发现孩子鼻梁处有青筋,这也说明孩子积食比较严重了。
2、看小手:如果孩子手心比较热,并且摸起来也是湿漉漉的,容易出汗。家长如果观察孩子食指外侧,有发紫的情况,很有可能说明孩子积食了。
3、看食欲:如果发现孩子食欲突然变差,吃饭的时候非常容易哭闹,并且腹泻、便秘的次数也增加了,这也是积食的表现。
4、看睡眠:孩子晚上睡觉的时候睡不着,经常出现翻来覆去、呓语、夜啼等情况,这也是积食造成的。
家长现在也都知道,积食会损伤脾胃,阻碍孩子发育。所以现在的家长也都会掌握很多帮孩子清理积食的方法。但没过几天,孩子积食又出现了,这其实就是家长没注意帮孩子调理脾胃导致的。因此,家长帮孩子赶走积食后,做好3件事,不让积食再“敲门”。
1.多喝一末
家长帮孩子调理脾胃,要在平时多给孩子喝点肽菇末,帮孩子清理积食的同时,也能增强孩子脾胃。肽菇末是一种特殊膳食,平时家长可以给孩子加入到辅食或者牛奶当中,促进孩子对营养的吸收,让孩子不积食,长大个。
2.多去运动
家长不要过于宠溺孩子,不舍得放手。过于宠溺会让孩子养成懒散的坏习惯,也很容易生病。平时应该多带孩子出门运动,这也能增强脾胃的发育,促进积食的消化。
3.多摩摩腹
多帮孩子摩摩腹,孩子肚脐位置就是神阙穴,能增强孩子体质,促进脾胃发育。平时家长可以拿出几分钟的时间,帮孩子做做按摩,既能让孩子健康发育,也能让孩子快乐长个。
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