韭菜壮阳是误传，这个作用才是真的，本草纲目都曾记载！

韭菜大家在菜市场都买过，应该也都听说过韭菜壮阳的说法，但是，其实大家都误会了，韭菜其实并不能壮阳，它的作用是另一种，但绝非壮阳！

传颂中外的医学古籍《本草纲目》曾经记载韭菜的功效：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。韭籽补肝及命门，治小便频数，遗尿”。这里提及了韭菜的几个功效，但是却完全没有跟男性壮阳相干的内容，足以说明。

不过，韭菜虽然不能壮阳，但是其确实拥有众多养生功效，比如补肾，温中行气（并不是壮阳），散瘀、解毒；韭菜对于行气理血是很拿手的，韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

此外，韭菜含大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。含挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。