在广州三中校园内 由校友们在植树节栽种的白兰花
（本版全部图片 摄影/撰文 李向阳 / 注明除外）
枝繁叶茂 灵气洋溢 生意盎然 生机勃勃
一年前 2017植树节
这棵白兰花小树苗
荣幸被获准送到我的母校广州三中校园栽种
我家栽种的白兰花
高大健壮 挺拔向上 傲视群芳
枝繁叶茂 常绿婆娑 生机无限
白兰花 华美洁白 香气浓郁 高雅文静 条达舒展 朵朵向上
充满正能量 象征锐意进取 奋发向上
《3.12植树节》
目录
一. 3月12日 我国法定的植树节
二.绿水青山就是金山银山
1. 植树绿化 净化空气
2. 人体生命 绿树养生
3. 家居绿化生态好
4. 白兰树 风水树
三. 草木绿 云儿笑 空气清新环境好
一. 3月12日 我国法定的植树节 每年的3月12日 是我国法定的植树节也是中国近代民主革命伟大先行者孙中山先生逝世的纪念日 中国近代民主革命的伟大先行者孙中山先生（网络图片）孙中山先生从小就喜爱植树1883年 年仅18岁的孙中山 便千里迢迢从美国檀香山带回树苗并亲手栽种
在孙中山的故居中 （网络图片）
至今仍生长着孙中山先生当年亲手栽种一棵已逾百年的檀香山酸豆树孙中山先生也是我国近代极力提倡植树造林的人
在他亲自起草的政治文献《上李鸿章书》中提出中国欲强 必须“急兴农学，讲究树艺”
（网络图片）
1925年 孙中山先生逝世后 人们便决定将孙中山先生的逝世日——3月12日定为植树节
除了用以纪念孙中山先生提倡植树造林的功绩外并以此积极开展全民的植树绿化活动
今天3月12日 隆重纪念3.12植树节并积极开展全民植树绿化活动这对于我国防治污染 改善环境 低碳减排 建设生态 绿色发展 扩大蓝天保卫战成果 全民健康 增强国运 更有重大作用与深远意义3月12日植树节 桂花枝繁叶茂 生机勃勃
3月12日植树节 杜鹃花争妍斗丽 灿烂开放
3.12 中国植树节标志 （网络图片）二.绿水青山就是金山银山1. 植树绿化 净化空气
我们人类每天每时每刻每分每秒
都要进行呼吸
吸入氧气 呼出二氧化碳
一个人 不吃饭 他的生命可以活7天
不喝水 也能活3天
可是 不呼吸新鲜空气 最多只是5分钟 必死无疑
植树绿化 正好满足了人类生命与健康最基本的需要在阳光照耀下 树木不仅可以抵挡太阳强烈热能与光波的辐射 保护人类
而且 还不断进行光合作用吸入二氧化碳 放出氧气 产生负离子与各种生物活性与营养物质满足了人类赖以生存最必需的自然物质与能量转换构成了地球生命元素 物质营养 能量交换 新陈代谢与生态循环 永恒不变的自然规律国际大都市 每天车水马龙 川流不息
城市植树绿化 可以吸纳大气中的有毒气体包括 吸收硫 苯 氯 氟 与甲醛以及电磁辐射等有害物质与废气有效降低PM2.5监测数值的浓度改善大气的污染 净化空气同时可以较好的降低城市的粉尘与噪音以及调节空气的干湿度 清新的空气 对于人类的健康与生活 这是多么的重要中医有云 肺为娇脏
有个寓言故事叫做 温水煮青蛙 人们如果长期生活在有毒灰霾 PM2.5值超标 或污浊空气的环境中 灰霾中极为微小有毒的颗粒 就会直接进入肺部 积聚于肺泡 不可咳出 使肺泡弹性减弱 弹力下降 积重难返 甚至造成肺泡纤维化 功能丧失 除了感到咽干咳嗽 呼吸困难 胸闷肺燥 心情烦躁与身感不适 人体其他的肝脏与肾脏等 也会受到损害 头昏脑胀 烦躁不安 呼吸道 感冒咳嗽 胸闷胸痛 流感肺炎 哮喘肺气肿 肺结核 心衰失眠 肺癌肝癌及白血病等 也会不期而至2. 人体生命 绿树养生
广州市白云区美丽的同泰路
绿水青山就是金山银山
比金山银山更重要的 是人的生命与健康 而生命与健康 则首先取决于构成人体最基本的生物活性与营养物质 植树绿化 是人类生存与健康绝不可少的原始要素 自然形态与生态循环的物质基础根据《气场论》 在 绿树成荫 郁郁葱葱 百花盛开 生机勃勃的自然环境中充满着绿树与花草的“气场”与“气息”大量聚积与弥漫着树木与花草纯天然的气体 气温 气味 气色 气质的精微物质（分子、离子与粒子等）这包括叶绿素 叶黄素 花青素 花红素 番茄红素 胡萝卜素 抗生素与维生素等以及空气负离子等
这些精微物质形成的气场
人体可以感受到置身其中 顿感身心愉悦 舒适畅快 精神爽利与心旷神怡
我每次途径广州市白云区同泰路时
便可明显感受到这种生物活性物质与气场的存在
从《营养学》来说 这些生物活性物质与气场的存在可以使人体自然释放一种或多种生物激素与免疫激素令人感到十分的舒适与愉悦提高免疫力增强身体健康
这些精微活性物质存在所形成的气场
可以使用现代的科技仪器测出比如用负离子检测仪便可测出空气中负离子的含量来据称 某些国家的飞行员
每天训练的项目之一
就是静目观视 远眺绿色植物20分钟
目前 越来越多学校都在设法增加小孩子的户外活动与时间
少玩手机
这些精微物质
是人体生命 健康与长寿必需最基本的生物营养素 抗菌素 抗毒素 免疫力 以及抗氧化 抗衰老的营养物质
我国道家的养生则要求每天需要在清新的空气中面对绿色植物进行“六字诀”与“龟吸法”等身体锻炼的有氧运动
树木与花草的气场
由于农村要比城市强得多所以有资料表明
居民癌症以及多种慢性病的发病比率 比如 广西巴马长寿村 农村要比城市少得多
据一份科学家全球调研《人类生命与生活环境》的报告称
生活在山林 瀑布与海滩的人群 有病变无病 无病则增寿其寿命可增加10到20年人体除了通过最基本的饮食方式进行吸取消化与新陈代谢外
还可以置身其中
通过眼睛观看 鼻子呼吸 耳朵听音 皮肤感触等吸入与吸收
鸟语花香 可以令人心开目明 心神安定 心安神泰 心情舒适 心地善良 心有灵犀 心灵手巧 心旷神怡 心地善良与心花怒放可以濡养心肺 滋补肝肾 提高免疫力 增强体质 防癌抗癌
难怪街坊们一旦有空
作为一种生物的生存本能与欲望
都自觉乐于出外运动与旅游 回归大自然 走到乡间 郊野 树林 瀑布 河滩与海边吸收新鲜空气 负离子 吸取绿树与花木散发的叶绿素 叶黄素 花青素与花红素等天然抗衰老营养物质提高免疫力 强身健体 延年益寿
3. 家居绿化生态好
家居绿化
中医养生的智慧与经验就是
天人合一
内外兼修
内修
是调理人体五脏六腑的阴阳平衡 气血平衡 寒热平衡 虚实平衡与表里平衡
即所谓八纲辨证
而外修
其中之一
就是调理家居的生活环境
这包括阳光 空气 气压 温度 湿度 安静 卫生 面积 空间与生物活性物质
我想 作为优越的居家 应该有一个量化的标准
人们可以在自家的天台 阳台 窗台 室内 墙壁 墙角 屋角 厨房 厕所 浴室与楼底等
栽种一些树木与花草
改善居家的小环境与小气候
天台绿化
傲视蓝天的霸皇花
天台栽种的桂花
外墙绿化
窗户绿化
室内绿化
在酷热的夏天 室内绿化
宛如一台无需耗电的空调机 降低空气的温度 提高空气的质量
室内栽种的巴西木
在干燥的秋冬 室内绿化 胜似一台节能的加湿机 调节环境的湿度 改善房间的小气候
植树绿化大多数的植物 都可以散发出一些挥发性的物质 这些物质 具有很强的杀菌与杀毒的能力 可以作用于人的呼吸系统和循环系统 使人舒心安神 消除疲劳 促进睡眠 提高免疫力大厅绿化 书桌绿化
墙壁绿化
屋角绿化 墙角绿化 厨房绿化 厕所绿化
楼底绿化
如同跳广场舞的大妈你问她们没有一个是说不好的一样以我自己的经验与体验 由于近年来重视了家居生活环境的调理 重视家居绿化
尚未发现自己患有呼吸系统与其他的疾病甚至连普通的感冒都极少身体素质自我感觉良好身心愉悦家居绿化生态好快乐每一天4. 白兰树 风水树白兰花
是我国晋江市的市花
中国人民大学的校花
厄瓜多尔共和国的国花
是广州市东山区农林下路全路段栽种的路树白兰树
也是中山纪念堂门前东风路的风水树
白兰树高大健壮 挺拔向上 傲视群芳 枝叶繁茂 常绿婆娑 生机无限
我家附近小区 有三课白兰树是超过六层高楼的白兰花富含芳香油、抗氧化剂和杀菌素，为净化空气、美化环境的优良树种
深得广大市民无比的喜爱与青睐
白兰花香气浓郁 高雅文静 华美洁白 朵朵向上 充满正能量
象征着当今我国伟大时代改革开放 奋发向上的精神
白兰花
能够烘衬与彰显医护人员 白衣天使圣洁高贵 淳朴善良 机灵智慧 青春亮丽 阳光活力的美好形象与仁心博爱
白兰树原产于印尼现广泛种植于我国广东 广西 福建与云南省等地
白兰树喜光照 却是怕高温
喜湿润 却忌潮湿 干旱与水涝
喜温暖 怕寒冷
喜通风 忌荫蔽
对二氧化硫与氯气较敏感 抗性差
白兰树这些对生活环境的要求
与人无异
给了一个家居环境是否具有适合温暖 湿润与通风的判断标准
成了判断房屋风水好与坏真实的“风水树”
生态文明建设是我国的基本国策
2019 植树节 阿宝正在广州白云山医院庭前广场义务植树
植树节 栽上挺拔俊俏 瑰丽飘香的白兰树必将为美丽花城幸福广州增加一道亮丽的风景线
三. 草木绿 云儿笑 空气清新环境好深得街坊们热爱的生态环保广告草木绿 云儿笑 空气清新环境好
——保护环境，就是保护自己
植树绿化不但可以美化城市 装扮家园 衬托环境 陶冶性情 提高修养 提升品位 推动文明与进步在四十多年前我曾看到了一处农村土墙上涂扫着一条自然朴素的大型标语要致富 少生孩子多种树如今在我国广大的农村与山区都能看到的标语绿水青山就是金山银山 2019植树节 广州白云山医院庭前广场义务植树
正所谓 莫以善小而不为
邓伯伯也教导说过空谈误国 实干兴邦美丽的春天到了万物复苏 生机无限
生命多美好 世界多美好
带给我们平安 吉祥 健康与快乐是那明媚的春天 是春意盎然的植树绿化
为了我们可爱的孩子 子孙后代也为了我们自己 植树绿化 家居绿化 由我做起正是
挖起树穴土栽上一棵树
公益快乐多
吉祥又幸福
（本文原稿撰写于2013年3月12日《网易博客》）多谢观看（2019年3月12日06:26:18）
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