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[烘焙爱意]长寿果养生蛋糕---最适合母亲的蛋糕

[烘焙爱意]长寿果养生蛋糕---最适合母亲的蛋糕

本文参加美厨学院开学季:烘焙爱意--给妈妈的美味活动http://sohuchi.i.sohu.com/blog/view/263319300.htm

 

 

 

 

今年的母亲节,鱼很开心,因为鱼在母亲节这天光荣地升级为姑妈......对于姑妈这职位,鱼渴望了很久,一直渴望着,就跟我妈妈渴望当奶奶一样,呵呵,今年的母亲节,同时满足了我和妈妈两人的心愿.....

这是以前经常做的蛋糕,这回还特意用了长寿果还有红枣,在烤箱烤的时候,就已经是一屋子的香...

营养,健康,一款很适合女性的蛋糕,把它送给妈妈,希望妈妈如蛋糕的名字,长寿、健康。

 

 

 

 

长寿果,又叫碧根果,含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素等,有很高的营养价值,并有美容养颜延缓衰老 滋润头发 增强记忆力等功效........

 

材料:

材料:鸡蛋 5个,低筋面粉 90,色拉油 40,酸奶 100毫升,糖 7015加入蛋黄,剩余加入蛋白);长寿果、红枣、桂圆肉等各小许

烘焙:170度,10分钟左右转15025分钟

 

做法:

 

 

 

1、把所有材料准备好。

2-3、蛋黄与蛋清分离。

4、砂糖分三次加入蛋清,并将蛋清打发为干性。

5、提起打蛋器时能拉出尖尖的小角。

6、把剩余的白砂糖加入蛋黄中,用打蛋器轻轻打散。

7、依次加入色拉油、牛奶、搅拌均匀。

8、筛入面粉。

9、用橡皮刀轻轻翻拌均匀。

 

 

10、取1/3的蛋白放入蛋黄糊中发底部往上翻的方式拌匀。

11、翻拌均匀后,把蛋黄糊全部倒入盛蛋白的盆中,用同样的手法翻拌均匀,直到蛋白和蛋黄糊完全混合。

12、长寿果切碎备用。

13、红枣桂圆肉用剪刀剪成小粒。

14、加入小许低粉拌一下。

15、把拌好的长寿果等倒入搅拌好的面糊中,轻轻翻拌几下。

16、将混合好的蛋糕糊倒入模具,抹平,并震两下,把内部的大气泡震出来。

17、放进预热后的烤箱下层,170度,烤10分钟,转150度,烤25分钟。

18、烤好后的蛋糕从烤箱里取出来,立即倒扣冷却。

 

 

完全冷却后再脱模。

 

 

很久没做蛋糕,总觉得火候有点控制不好,蛋糕颜色有点深....

 

 

幸亏长的还可以,脱模后的高度是9CM.....

 

 

震的时候没震好,还有个大气泡没震出来....

 

 

好在还挺柔软,口感真心地细腻.....

 

 

 

美味小贴士:

1、搅拌面粉时,要用橡皮刀轻轻翻拌,不能过度搅拌,以免面粉起筋。

2、蛋白糊和蛋黄糊混合时,搅拌的手法要从底部往上翻拌,不要划圈搅拌,以免蛋白消泡

3、加入长寿果粒时,只须翻拌几下,拌匀就行。

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