时间：2013年12月14日
天气：晴
人员：1人
路线：苹果园地铁站（2.9km）水闸（2.9km）虎头山顶（2.8km）翠微顶（2.3km）鬼笑石（3.5km）挂甲塔西岔口（1.3km）打鹰洼（2.1km）三柱香曹雪芹小道岔口（1.5km）红枫林度假村（4.6km）346路白家疃西口车站
用时：7:50-13:10（含休息20分钟，共5小时20分钟）
距离：22.7km（GPS数据），累计爬升865m、下降885m
备注：从三柱香曹雪芹小道岔口到农家别苑（村民更习惯叫：红枫林度假村【010-62409108】）也就1.5km，近300m下降有点挑战。之后从农家别苑到白家疃车站距离有4.6km，基本就是白开水（都在村庄中南北方向穿行，没有任何风景），建议不要选择后半程路线走，即农家别苑—簸箕水—白家疃村，应该将“三柱香—曹雪芹小道—农家别苑”、“老望京楼—小小五一台—红枫林小道—农家别苑”这两段连接起来走，路程6km，升降都在470m，强度较大。
（福寿岭山顶干净的防火水泥路）
一、苹果园地铁站－水闸-虎头山-翠微山-鬼笑石-挂甲塔-打鹰洼（14.5km）
【苹果园地铁站（2.9km）水闸（2.9km）虎头山顶【虎背】（1.0km）翠微山南平台（0.7km）翠微顶（1.1km）陈家沟茶棚（1.2km）鬼笑石（1.8km）南马场北影壁（1.0km）香炉峰西岔口（0.7km）挂甲塔西岔口（1.3km）打鹰洼】
7点50分出苹果园地铁站D口往西300m后，向右进北侧公园后从其西口出来，到马路西边的金顶路口后沿金顶路西行，至金顶街后右拐北行，路口东北角解决早餐后沿金顶街继续北行，8点20分到永定河引水渠大桥，过桥沿引水渠北侧向西爬升到永定河引水闸处（距苹果园地铁2.9km）略作休息，8点30分开始正式爬山。
沿高压线向西北方向一直爬升，上升到经常有晨练的人集聚的一个平台处后，选择左上方向继续爬升，在这里可以看到左侧山坳中的法海寺，右拐后又是个岔路口，选择东北方向乱石宽路一直爬升后上到水泥路后，继续沿东北方向走10分钟即到虎头山西南角上山口。
选择上山小路5分钟上到虎头山顶【虎背位置】后选择西北下山小路5分钟后下到虎头山西北下山口处。继续沿水泥路翻过一个小山包后，10分钟后即9点20分到达翠微山南侧平台，这里是个四岔口，东北下切土路去往八大处（/poi/3751.html）六处，中间爬升的去往翠微山顶，西侧水泥路是绕过翠微山到陈家沟（比走上路长0.6km）。
选择中间小路上山，翠微山是个南北1.4km狭长的山丘，翠微顶在其中间偏北，是附近区域的制高点，南面是虎头山，西南可以看到首钢、高井电厂，西面可以看到门头沟、西六环，北面偏西远处可以看到小西山最高点克勤峪、新望京楼，近处可以看到陈家沟、鬼笑石山头的天线等，东侧山脊下就是八大处（/poi/3751.html）的七处。9点30分到达翠微顶（距永定河引水桥5km，走虎头山顶比走虎头山西侧水泥路短200m）。
从翠微顶北侧下山，沿山顶树林0.6km下到陈家沟村边。这里是个五岔口，向东是去往八大处（/poi/3751.html）七处的水泥路，向东北去往陈家沟茶棚、香山水库、鬼笑石、挂甲塔等，左侧有一条是刚才过来的防火道，一条是黒石头过来的柏油公路（黒陈路），驾车从模式口西北的黒石头沿黒陈路可以到达这里，有停车场和管理人员（应该是收费的），所有防火道上都有铁拉杆拦着不让车走。
沿东北方向水泥路前行400m即到路左侧的陈家沟茶棚（天冷，已经没人值守啦！），这里是个水泥路的四岔口，直行向东北上升的是去往鬼笑石、快活林、挂甲塔的，右侧水平的路去往西山国家森林公园（有小路去往八大处（/poi/3751.html）），沿直行水泥路前行十几米左侧有小路去往香山水库（南马场水库）、南马场、北马场、挂甲塔等。选择东北上升水泥路，1.2km15分钟到达鬼笑石，然后向北到快活林后穿过铁栅栏，沿香山公园西侧围墙10点20分到达水泥路右侧有一影壁（短墙）和小亭子处（从陈家沟茶棚走防火道到影壁处距离3km，要比从茶棚走香山水库东侧过南马场到影壁远1km）。
从影壁往北，左侧有通往西南了望塔（防火用的）的水泥路，选择直行略有爬升水泥路，这段路基本是在香山公园香炉峰围墙西侧绕，大约10分钟1km后10点30分到达一个水泥路岔口（香炉峰西侧岔口），这个岔路口的主要标志是左侧水泥岔路口两侧各有一根黑色木头杆子，上面还有电线连着。
选择香炉峰西侧岔口西侧几米远北侧（右侧）小路连切两次盘山路后，10点40分0.7km到达挂甲塔西侧岔口，这要比直行走盘山路节省很长一段路程，从香炉峰西侧岔口到挂甲塔的小路很陡（0.7km路程下降达100m），一定要注意安全。
挂甲塔西侧也是个岔路口，穿挂甲塔东去是到碧云寺、香山邮局、公园大门的防火道，左侧上升水泥路是去往山顶的盘山路，左侧下降水泥路去往山谷西侧军营、潭峪（也有上新望京楼小路）等，直接从中间土路向东北爬升，200m即切上水泥路，这里也是岔路口，向东也是去往碧云寺、香山公园的防火道，向西爬升去往新望京楼、绕过猴子爬到打鹰洼，向下水泥路是从挂甲塔上来的。
在此选择中间标有蓝色较大的“←”豁口，上到石墙上后左行几米既有上山小路，从这里到山顶新修的了望塔（香八拉餐厅）就是猴子爬，非常陡峭，0.8km爬升达190m。11点整到达香八拉餐厅（新修瞭望塔），未作停留继续北行400m11点5分到打鹰洼，从香八拉餐厅到打鹰洼的这一小段路目前正在硬化，在此略作休息解决午餐。
（站在虎头山虎背位置北看翠微山【上山小路明显】、右侧远处的鬼笑石所在山头雷达站）
（站在虎头山虎背位置西看西六环、门头沟）
（从虎头山下到水泥路后去往翠微山南侧平台路上，锻炼的人群）
（站在翠微山南山包上南看虎头山，虎背位置明显比虎头高）
（站在翠微山上北看陈家沟、鬼笑石旁边山头雷达站）
（站在翠微上上细看山南的转马台、双泉寺、潭峪，更远处的三家店等）
（快到鬼笑石时南看翠微山，左侧【东侧】是去往八大处公园的水泥路）
（快到鬼笑石时南看翠微山【右侧近处】、虎头山【左侧远处】）
（鬼笑石西南山顶的雷达站）
（鬼笑石，从其北侧下去有1800多个台阶登山道）
（站在鬼笑石北看香山公园的香炉峰，更远处的山顶小屋是老望京楼）
（鬼笑石北侧的快活林）
（过影壁后在香山公园围墙西侧拍到的鬼见愁）
二、打鹰洼－曹雪芹小道－红枫林度假村-簸箕水-白家疃西口346车站（8.2km）
【打鹰洼（2.1km）三柱香曹雪芹小道岔口（1.5km）红枫林度假村（1.9km）百合素食饭馆（0.9km）白家疃村南拐角（1.8km）346路白家疃西口车站】
11点10分从打鹰洼沿东北 方向水泥路走300m过好汉坡岔口，再走400m过老望京楼过来水泥路汇合处，继续沿水泥路向东北方向，山脊向东北拐后开始细心留意左侧（西北）去往曹雪芹小道、白家疃的岔口，11点35分再山脊水泥路向东拐的地方，正对水泥路发现有左切山包向北小路，这就是三柱香上的曹雪芹小道岔口（距打鹰洼2.1km）。
沿曹雪芹小道上山，很快变成频繁的“之”字型下降，中间没有岔路，临到山脚看到前面房子时出现一个岔路，一条向北，一条继续下降。选择继续下降小路几分钟12点5分下到路边有石刻介绍曹雪芹小道的文字处，紧邻北侧就是一块刻有“石头记”的石头和观景平台。在此选择左侧后过沟（右手小房是关闭的厕所）后再右拐向北，看到出景区（地图上标注农家别苑，就是红枫林度假村【62409108】）的大门（大门东侧是门房，西侧是养山鸡的大铁笼子，走红枫林小道的岔口就在山鸡铁笼子处向西十几米处）。
离开大门一直向北大约800m，12点20分到达路左侧（西侧）的农家别苑的路标“红枫林”大石头处，继续向北下行，路边有很多乱石，这里就是地图上标注的簸箕水村啦，可以已经拆迁消失啦！继续北行过路东侧白家疃森林防火小屋后，两侧都是樱桃采摘园，12点35分过路左侧（西侧）百合素食饭馆后，看到路东北角的公园（正确叫法应该是：白家疃景观休闲园），进到公园后继续北行，出公园向右拐（东），12点42分可见公园东北角的不锈钢制作“白家疃景观休闲园”标志，继续向东12点45分过“白家疃小区社区卫生服务站”后，沿正对“搏x”（跟翔字差不多但不认识）白牌子道路一直向北，到“丁字路口”后右拐（东）再向北（不确定要问）即到白家疃村北牌楼处，牌楼西侧就是温泉路上的346路白家疃西口公交车站，346、330都到地铁北宫门。
备注：离开红枫林度假村要走4.6km到白家疃村口，比较枯燥，回来做功课，其实在红粉林度假村的西侧有上老望京楼西北小小五的一条“红枫林小道”（去往老望京楼小道）。从红枫林度假村去往老望京楼的小路就在进入红枫林度假村大门后的右手（西侧）养山鸡铁笼子西侧，沿水泥路往西走大概十几米可看到用红砖铺成几个台阶的上山口，这就是上山的路口，这条小道也叫红枫林小道，沿此小道一直上升快到山顶时分成两条，一条向东南几分钟便上到老望京楼，一条西南可到小小五的东头，继续向西北可到蘑菇帚、东山村、黄坨、城子山、南安河等。
如果想去看看曹雪芹小道又不想走农家别苑到白家疃村这条线路，可以将“三柱香岔口—曹雪芹小道—农家别苑”、“老望京楼—小小五—红枫林小道—农家别苑”这两段连接起来走，不管选择哪个方向这两段都将是一个陡降、一个陡升，要注意强度。
（打鹰洼东北三柱香水泥路边的曹雪芹小道岔口，正对过来的水泥路，开始沿山体西侧上升，然后再“之”字型向山谷下降）
（站在曹雪芹小道中间看老望京楼及陡峭的山体）
（站在曹雪芹小道中向西看小小五）
（站在曹雪芹小道看老望京楼北侧山谷，正对近处小山是城子山、狼岗，远处是大西山）
（农家别苑东侧木板路边的曹雪芹小道简介，紧邻北侧石块写有“石头记”的石头）
（站在农家别苑大门回看刚才走过的曹雪芹小道、下来的山体，怎么也看不出三柱香的样子）
（从农家别苑大门向北，路边的红枫林度假村宣传幡，也没有留电话【网上找到了电话：010-62409108】，就是地图上标注的农家别苑，冬天都歇业啦，夏天在老望京楼北侧山坳避暑一定不错）
（农家别苑大门北侧800m左右的“红枫林”大石头）
（过白家疃防火站后路两侧的樱桃采摘园）
（一直向北水泥路西侧的百合素食招贴牌，过百合素食后可进东北角的公园向北）
（白家疃村南的公园标志：白家疃景观休闲园）
（到公园北侧东西路后向东拐，路南侧的白家疃小区社区卫生服务站）
（从卫生服务站东侧的向北丁字路口一直向北，出白家疃牌楼即到白家疃村北的温泉路，西侧就是346、330路白家疃西口公交车站）
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