时间：2017年03月03日
天气：晴
人员：2人
路线：庄户涧（2.8km）蔡树庵（2.9km）沟中水源（1.7km）金华山顶（2.2km）山脊清泉寺岔口（2.1km）抓角山东侧垭口（1.3km）沟中最里羊圈（1.8km）水峪沟（1.5km）山南（3.0km）镇厂（本文距离都是轨迹距离，比实际偏低30-35%左右）
用时：6:53-16:13（9小时20分钟）
距离：19.3km（轨迹距离，实际约25km），累计上升1302米、下降1521米
（红线为本次穿越线路，蓝线为能找到参考轨迹线路，黄线为公路）
金华山位于河北涞水九龙镇的乱佛寺西南、蔡树庵东北、罗古台西北、柏林城西，海拔1712米；抓角山位于河北涞水九龙镇大龙门东北、菜树庵东南、金华山南、罗古台西北，海拔1454米；金华山、抓角山所在南北山脊西侧有属于野三坡龙门天关景区的蔡树庵长城（此段长城造型美观、结构精巧，建筑各异敌楼6座，是明朝中叶以后所建）旅游景点。
鉴于这一区域交通不便，作为“双塘涧-天河水-岭南台-断口岭-白家口-水磨-河东镇”路线第二日行程，早自河东镇打车到庄户涧村南，沿水泥路到蔡树庵村后向东北进沟5.7km到沟底水源，之后向东无路上切到山脊登顶金华山；自金华山沿山脊向南4km到抓角山顶北侧，鉴于体力和时间放弃登顶自东北侧横切到抓角山东侧垭口；自垭口向东南下沟16：05到山南村，为赶镇厂回涞水中巴找车3km、20元、16：13赶到镇厂车站，问路人发现中巴刚走！再找车到野三坡追上中巴顺利回城（下午镇厂回涞水末班车是16：00），线路轨迹http://www.foooooot.com/trip/1135537/ 。
整条路线走下来看，自蔡树庵东北沟中水源向东无路上切山脊1.4km、垂直爬升500米强度不是一般的大，非强驴不要尝试自此上山（下山虽陡但无断崖很安全）！最轻松的登顶路线还是“柏林城－乱佛寺－金华山－抓角山－南湖”，山脊遇村民说“南北山脊上每个垭口都可安全下撤到清泉寺”。
一、庄户涧－蔡树庵－金华山顶（7.4km，4小时20分钟）
【庄户涧村南（1.2km）庄户涧村邮站（1.6km）蔡树庵村南去往高家沟隧洞口（0.3km）蔡树庵村北水泥路尽头（1.1km）岔沟口羊圈（0.5km）沟中小屋1（0.6km）沟中小屋2（0.4km）沟东北尽头水源（1.4km）切上金华山南侧山脊处（0.3km）金华山顶】
1、原计划登顶断口岭后下到西侧S241省道上疃村附近找宾馆住宿，第二天自南将石村向东南探路到山脊乱佛寺上山轨迹上，沿轨迹向东南登顶金华山和抓角山后下东南山沟到山南村，之后沿公路向南到镇厂赶16：30回涞水中巴到张坊换乘917路回城。怎奈一路竟然找不到住宿的地方，最后自水磨村徒步8km到河东镇住宿。
2、早6：00出宾馆到界上解决早餐，6：40打车自河东镇出发、6：50自S241省道进入通往庄户涧、蔡树庵的山谷，发现山谷很美让司机停车。6：53开始沿水泥路向东北，整个山谷被东侧“金华山－抓角山”南北山脊挡着没有阳光，7：11到庄户涧村邮站，穿村继续沿水泥路向东北7：33到蔡树庵村南口高家沟隧洞口。
3、网上介绍蔡树庵长城属于野三坡龙门天关景区，此段长城造型美观、结构精巧，有建筑各异敌楼6座，是明朝中叶以后所建。自此岔口转北进蔡树庵村300米后到水泥路尽头，两侧民房大多废弃，继续向北出村后沿沟中小路转向东北，路边还有散居的1-2家住人民房，站在沟中向东北可见金华山顶及南侧犬牙交错的山脊。
4、看卫星地图沟中废弃梯田一直向东北延伸到金华山西侧沟底，有梯田就有路！出村沿沟中清晰小路向东北，路遇村民背玉米秸向沟里面走，问村民说“自沟中向东登顶金华山没路，沿沟硬上即可”。8：03走到岔沟口平台大羊圈，羊圈中的山羊正带主人回来。自东侧绕过羊圈继续向东北，沟中小路始终清晰就是碎石很多。
5、8：17过沟中一座小屋后发现小路边有根很细黑管陪伴，掂起来很轻似乎不是电缆，继续沿沟东南坡向东北爬升600米、8：39又见沟中第二坐小屋，继续沿沟向东北400米、8：51发现了沟中水源，黑管是村民引水养羊用的！山谷自此废弃梯田消失变成密林，自此沿哲学家下山轨迹向东上山，除了巨石根本没有小路痕迹。
6、8：51自沟中水源北侧转向东沿山谷开始持续爬升，山谷很陡南侧小山粱遮挡GPS信号时有时无，10：25透过密林终于瞧见西北的西灵山和西侧远处的小五台，10：36钻出密林上到山脊西侧全是荒草的陡坡，这里陡得人几乎站不起来，小心之字形爬升10：43终于上到金华山南侧的山脊上，南侧山包上竟然有高高的发射架。
7、沟底水源海拔1148米、上到山脊海拔1637米，1.4km水平距离垂直爬升接近500米！站在山脊向北看距离金华山也就300米，向东南透过密林隐约可见山下的清泉寺，南侧是有高高发射架的山包，向西可见清晰的小五台南北山脊、河东镇和南将石村，向西北透过树林可见西灵山；休息几分钟后向北继续登顶金华山。
8、看似平缓山脊却是大断崖，自东侧陡坡绕下时打滑摔了一跤报废一根登山杖！11：13登顶金华山，山顶是巨石风化后形成的平缓小山包，用碎石将废弃登山杖立起来最为标记。站在金华山顶向北仅可瞧见东灵山、向西北可见西灵山、犁铧山和天桥山，向西可见小五台，向东南可见远处白草畔、铁镢岭和大黑林等。
（河北涿鹿河东镇，这个山区小镇看起来商业氛围很浓，到处是商店、饭馆、旅馆）
（早自河东镇打车到蔡树庵见山谷风景优美，提前在庄户涧村南下车开始徒步）
（四周险峻的峡谷）
（站在庄户涧村南向东北看金华山）
（庄户涧村南）
（庄户涧到蔡树庵村水泥路不宽，轿车、面包车可轻松通过）
（蔡树庵村南向西北去往高家沟、蔡树庵长城的简陋隧洞）
（蔡树庵村羊圈中的很胖山羊）
（蔡树庵村南北狭长，自村南隧洞向北300米到水泥路北头还没出村）
（蔡树庵村东北沟中小路，沟中还散居1-2户民房）
（站在蔡树庵村东北沟中向东北看金华山，南侧山脊犬牙交错看起来都可怕）
（蔡树庵东北沟中废弃梯田一直延伸到金华山顶西侧沟底）
（早上蔡树庵所在山谷被“金华山－抓角山”南北山脊挡着阳光阴冷，夏天这里应该很凉爽）
（蔡树庵村东北1.0km处岔沟口平台上的羊圈，路遇羊住人再背玉米秸过来）
（站在东北侧向西南回看占据岔沟口平台的大羊圈）
（自岔沟口平台大羊圈向东北0.5km过一旁边有羊圈的孤立小屋）
（自孤立小屋向东北小路边始终有根黑色细塑料管，顺着黑塑料管上山就对啦）
（自孤立小屋向东北600米又见一旁边有羊圈的孤立小屋）
（自第二个孤立小屋向东北400米到沟中梯田上沿，这里有水源可以补水）
（站在蔡树庵村东北沟尽头水源处向西南看，这里海拔1148米已经高出远处山包很多啦）
（自沟中水源处参考轨迹转向东无路硬切陡坡到金华山顶南侧山脊）
（自沟中水源处向东沿陡坡无路上切，小山沟中还有很厚积雪未融化）
（真正爬山的同伴，爬如此陡的山坡四肢并用比登山杖还使得多）
（快接近主山脊时站在山坡向西北可见西灵山）
（快接近山脊时站在山坡穿过密林向西可见远处的小五台）
（接近山脊变成长满高草陡滑的草甸，站在山坡向西可清晰看到小五台）
（自沟底水源向东1.4km、垂直爬升近500米、用时1小时50分终于上到金华山南侧山脊）
（站在山脊向西北穿过树林可瞧见西灵山）
（站上山脊向西可见小五台）
（站上山脊向南可见顶有高高测风塔的山包，测风塔太单薄山下根本看不到）
（站在山脊向东南隐约可见山下远处的村庄）
（沿山脊向北300米登顶金华山，把绕断崖时摔跤折断的登山杖立在山顶作为标志啦）
（金华山顶树木茂盛，向北仅可瞧见东灵山，根本看不到不远处的断口岭和金树塔）
（站在金华山顶向西北可见西灵山）
（站在金华山顶向西北可清晰看到天桥山和犁铧山，以及山下南将石村所在山沟）
（站在金华山顶向西可见小五台）
（站在金华山顶向南看近处有测风塔的山包，远处照片偏左位置是抓角山）
（站在金华山顶向东南可看到远处的百花山、白草畔、铁镢岭和大黑林，看不到山下的清泉寺）
二、金华山顶－清泉寺岔口－抓角山（4.3km，3小时20分钟）
【金华山顶（0.9km）金华山南侧山包测风塔（1.3km）山脊东下清泉寺岔口（1.8km）抓角山北侧（0.3km）横切到抓角山东侧垭口】
1、上山用时远超预期，在山顶略作停留立即沿山脊向南去往抓角山，11：27回到刚才上山岔口，南侧山脊垭口有向东南下沟去往清泉寺的参考轨迹。继续沿山脊向南11：43到山顶高高测风塔，发现这是用来侧风速的（气象还是军用？），有电线引下埋入底下不知通向哪里？自这个山顶向东南也有下山到清泉寺参考轨迹。
2、自测风塔山顶沿山脊向南，11：46站在测风塔山包南侧向南看，自此登顶抓角山需要翻越4-5个明显山包，而且山脊两侧陡峭程度不输小五台中东山脊的陡！11：59自西侧绕过山脊立石向北看，山顶测风塔实在太单薄远处几乎看不到。12：18站在山脊向南看再翻两座大山包才能登顶抓角山（南侧大山包南侧是大断崖）。
3、自东南侧绕下大断崖后在山脊上遇到找羊村民，这里海拔刚过1300米是山脊最低处。村民强烈建议放弃向南登顶抓角山直接向东下沟到清泉寺，看看村中千年古树后包面包车可到镇厂。话别村民继续沿山脊向南12：51到东下清泉寺岔口，站在这里向东可见沟中清晰的小路、远处的百花山、铁镢岭、白草畔和大黑林。
4、估计再有1.5km、1小时即可登顶抓角山，在岔口略作犹豫选择继续沿山脊向南，翻过清泉寺岔口南侧大山包后快速解决午餐后继续向南，13：29站在山脊向北回看已不见金华山、只见遇到村民前北侧的险峻山头，向南看再翻两个小山包就到抓角山北侧啦！13：37翻过一个小山包向西南看到山下的大龙门（龙门天关景区）。
5、继续沿山脊转向东南，自东侧切过一个小山包后近看抓角山四周陡峻要下的东侧山坡超过45度！14：03上到抓角山顶北侧（再有二十米就能登顶）。鉴于时间和体力、加上东侧山坡太陡，而且这里有自山顶东北侧切到东侧垭口参考轨迹所走明显小路，犹豫一下放弃登顶抓角山选择向东南陡降14：23到东侧山脊垭口。
6、走下来看金华山到抓角山4km南北山脊：自海拔1712米的金华山沿山脊向南翻越两座大山包后到东下清泉寺岔口北侧海拔1300多米的山脊最低点，之后向南一路缓升还要翻过一座大山包和N个小山包，整个山脊时有巨石断崖需要自两侧绕过，穿越山脊前最好多选几条参考轨迹、地图下载到25米比例以便随时参考选择。
（自金华山顶沿山脊向南回到刚才蔡树庵切上山脊岔口）
（金华山南侧0.9km顶有高高的测风塔的山包）
（自测风塔上面有电线引入地下不知通向哪里？这个测风塔是气象用的？）
（站在测风塔山包向南看通向抓角山蜿蜒起伏的山脊，中间有好处断崖需要小心绕行）
（看起来不远走起来越来越长的山脊）
（山脊上的立石，远处大山包挡着更靠南的抓角山）
（站在山脊清泉寺岔口向东看沟中小路清晰）
（站在山脊清泉寺岔口向东南看近处的铁镢岭，远处的百花山、白草畔和大黑林）
（站在山脊向北回看自大断崖绕下的险峻山包）
（翻过一个大山包向南再次看到中间有个豁口、形如小女孩抓角的抓角山）
（站在山脊第一次向西南看到山下的大龙门村、野三坡龙门天关景区）
（再翻两个小山包似乎就到抓角山）
（只相隔一个小山包就到抓角山）
（站在北侧近处看抓角山）
（站在抓角山北侧再看一眼抓角山，放弃登顶选择自东北侧陡降到山顶东侧的山脊垭口）
（抓角山东侧山脊垭口：向东南下水峪沟到山南村、向东北下山到南湖村）
（抓角山附近参考轨迹截图：抓角山顶四周陡峻穿越这一区域千万要注意安全）
三、抓角山－水峪沟－山南－镇厂（7.6km，1小时50分钟，山南到镇厂3km打车8分钟）
【抓角山东侧垭口（0.4km）沟中出现嫁接果树处（0.9km）沟中最里面羊圈处（1.8km）水峪沟废村（1.5km）山南村口（3.0km）镇厂去涞水中巴车站】
1、14：23到抓角山东侧山脊垭口，垭口南侧树木茂盛站在垭口向东南根本看不清沟下地形；略作休息14：29向南下沟，沟中很陡到处都是羊踩踏痕迹，下沟几分钟后14：36站在沟中向东南俯瞰可见沟中水峪沟村（山坡白房子）及南侧大开阔地的九龙镇（镇厂），离开山脊垭口400米山坡上出现了嫁接后的核桃树及废弃梯田。
2、废弃梯田上长满荆棘高草无路，沿乱石向东南陡降，很快山沟变窄都是碎石断崖，好在没有危险一路向下，15：08站在沟中已经看到东南不远处沟中的开阔地；15：13走出窄沟沿乱石坡继续向东南，旁边山坡核桃树上缠着宽宽的蓝色塑料布很显眼，15：23到沟中最里面的羊圈处，看轨迹发现参考轨迹有段不是走沟的！
3、自最里面羊圈上宽碎石路继续向东南，沟中到处是大羊圈还遇到放养的村民，15：45沿宽土路离沟到左侧/东北山坡的水峪沟废村，村中竟然有一座刚盖好的新院子（有狗狂吠）。过水峪沟村继续沿沟左侧山腰宽土路向东南，16：05到S236省道边山南村北侧水峪沟路口，公路东侧有个“革命圣地 红色山南”的很新门楼。
4、鉴于自此到镇厂还有2km多、步行16：30前到镇厂去往涞水中巴车站时间已经不够，在山南村中找辆面包车3km、20元16：13送到镇厂去往涞水中巴停靠点。下车问路人发现中巴车刚走！再找一辆面包车追到野三坡（车费50元）终于赶上去往涞水中巴车，上车1小时、20元车费5：30到张坊换乘917快顺利回城。
5、在中巴车上看到“镇厂－涞水”中巴车时刻表：每天往返涞水到镇厂中巴车有四趟，上午自张坊去往镇厂方向有7：50、9：00、10：00、11：00，下午自镇厂到张坊方向有11：30、13：30、14：30、16：00，随车电话：18849256647。早上自城区坐917快到张坊坐中巴去野三坡和镇厂还是很方便的，最好提前电话确认以防变更发车时间。
（站在抓角山东侧山脊垭口向东南看不到沟底，只能看到远处的镇厂）
（自垭口向东南下切几分钟后站在山坡向东南可以看到山沟中的水峪沟村白房子）
（离开山脊垭口400米到沟中废弃梯田上沿，这里的核桃树都嫁接成活了）
（沿沟向东南到岔沟口后山谷在此变窄，中间有很多这样可小心上下的崖壁）
（站在沟中看到前面变宽的山谷）
（自抓角山东侧山脊垭口向东南0.9km钻出了窄沟进入沟中开阔地）
（钻出窄沟看轨迹发现参考轨迹不是走窄沟、而是从东侧山腰下来的）
（山谷开阔地中核桃树上缠着很宽塑料布，大远看很是扎眼）
（开阔地中羊圈）
（开阔地沟边养羊村民的简易小屋）
（过沟中最里面羊圈上宽碎石路继续沿沟向东南出山）
（站在水峪沟村边向西北回看抓角山－照片正中的山头）
（自水峪沟村宽土路切上山沟左侧山腰，碎石路也变成了平整的宽土路）
（过水峪沟村向东南仍然看不到沟口的山南村）
（还有百米就到S236省道山南村路口）
（水峪沟路口东侧有个很新的“革命圣地 红色山南”门楼）
（每天往返涞水－镇厂中巴车有四趟，随车电话18849256647，如想乘坐最好电话确认以防变更）
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