图. 太极拳是前人给我们留下的宝贝,我们应该大力弘扬,让它造福更多的人.我把"十
三势行功歌" 抄录在此,请有缘来此的同好一起研读验证,肯请留下您的宝贵看法.助我
研习. 先谢谢了!
十三势行功歌 王宗岳
十三总势莫轻视, 命意源头在腰隙. 变转虚实需留意, 气便身躯不稍滞. 静中触动动犹静, 因敌变化示神奇. 势势存心揆用意, 得来不觉费工夫. 刻刻留心在腰间, 腹内松静气腾然. 尾闾中正神贯顶, 满身轻利顶头悬. 仔细留心向推求, 曲伸开合听自由. 入门引路须口授, 功夫无息法自修. 若言体用何为准, 意气君来骨肉臣. 祥推用意终何在, 益寿延年不老春. 歌兮歌兮百四十, 字字真切义无遗. 若不向此推求去, 枉费功夫贻叹息.
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