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2019.04.01
2~5 岁的孩子每天玩手机、看电视的时间最好不超过 1 小时。让“电子保姆”陪伴孩子确实可以省下不少时间和精力,但如果从小沉迷于电子产品,造成的危害可能会伴随孩子一生。
家长也要以身作则,做好榜样,减少在孩子面前玩手机的时间。引导孩子发掘有趣的事物,多陪伴孩子,跟他们一起玩耍、讲故事、玩游戏,加强情感交流。
经常参加户外活动的孩子,接受到的光线强度也越大,光线会刺激视网膜中多巴胺的释放,起到保护眼球、防止近视发生的作用。因此。家长们每天为宝宝至少安排2小时户外活动时间
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