【春徽书馆】放过自己，不折磨自己，也是一种放生。

这一生中，每个人都难免会有烦恼，但不必为此自我折磨。如果一直盯住白墙上的几个墨点不放，黑暗就会占据你的视野；如果总是粘着于生命的某些片段，就会让你失去完整的人生。

人生就是不断感悟的过程，像由心变面由心生，曾经我们一直以为是环境影响了我们的心情，如今看来，原来是自己的内在心境决定了外在环境。