每天学一点心理学‖角色效应

什么是角色效应

有位心理学家通过观察发现:

有对先后相差一个小时出生的两个同卵双生的女孩，她们的外貌极其相似，且生长在同一个家庭中，从小学到中学，直到大学都是在同一个学校，同一个班内读书。

但是性格迥异，姐姐性格开朗，好交际，责任感强。而妹妹遇事缺乏主见，性格内向，不善交际。为什么会产生这种差异?什么是角色效应

为何是同一个父母，差别这么大，主要是他们充当的'角色'不同。在被生下来后，她们的父母在对待她俩的态度上不一样。

尽管她们是孪生姐妹，在传统家庭中，都是大的照顾小的，姐姐就要照顾妹妹，要对妹妹的行为负责，同时也要求妹妹听姐姐的话，有事和姐姐商量。从这以后，他们的性格就产生了明显的差异。从这里可以发现，不同的角色会产生不同的效应。如何理解角色效应

1、社会和他人对角色的期待

每个人在生活中，都会受到别人对自己的某种期待。例如家人希望自己是个什么样的孩子，老师希望自己是个什么样的学生，恋人希望自己是个什么样的另一半，而这些期望，都会对个体的心理或行为产生影响。对自己扮演的社会角色的认知

2、自己对自己的认知在角色效应中是一分关键的。角色效应的启示

1、善于根据实际情况改变定位

注意在不同的场合中理清自己的角色和身份，明晰自己在不同关系中承担的责任和义务，同时要摆正心态，多做自我反省，多倾听他人的反馈，根据自我反省的结果与他人的反馈调整自己的行为。

2、摆脱依赖，敢于尝试

走出舒适圈，多去尝试不同的角色，应对不同的挑战，锻炼自己的综合能力，在不断尝试中摆脱对自己固有角色的依赖。

角色效应的启示

3、赋予自己正面的角色

有时候，你赋予自己什么样的角色，就会影响你成为什么样的人。为自己赋予正面的角色，不接受他人的标签，也不轻易给自己贴标签，以向上的姿态迎接每一次新的挑战，向更好的自己进发!