中风是我们很熟悉的疾病，短短几秒就可以让我们落下残疾甚至威胁生命。但是专家告诉我们，有一种特殊的中风，65岁以上人群的发病率约三分之二，而且这类中风不止几秒，可能持续十几年。到底是什么中风这么高发？如何预防这类中风呢？
专家告诉我们，很多中老年人常出现头懵等症状，往往预示着可能有早期的小中风。这里说的小中风包括腔梗、脑白质变性、脑血管周围间隙扩大等问题，主要是脑子里的小血管出了问题。
如果在早期不做针对性防治，就有可能像庞阿姨一样出现大中风等严重问题，影响生活。
小中风早期常常无明显症状，只在一些应激的情况下，可能出现头部昏沉、记忆力下降、反应迟缓、焦虑抑郁、二便障碍、走路不稳、半身肢体麻木或无力、说话吐字不清、突发耳聋、一过性黑朦等症状，严重时可能出现痴呆，增加严重中风风险。
专家带来了一份脑小血管病变早发现自测题：
主要因素：高血压病、65岁以上人群
次要因素：糖尿病、高脂血症、脑动脉硬化症、头昏沉、记忆力衰退、突发耳聋、一过性黑朦等
如果您有两项主要因素或是一项主要因素和两项以上次要因素，就说明您是脑小血管病的高危人群，建议去医院做核磁共振检查早发现小中风。
到底为什么中老年人小中风发病率那么高呢？
近代中医泰斗张锡纯老先生认为，小中风的主要原因是脑贫血，也就是脑缺血。而中老年人一种非常普遍的情况就非常容易导致脑缺血，就是宗气不足，可以把宗气认为是氧气和营养物质。
宗气不足的症状：胸闷气短、头晕目眩、动则气喘、神疲乏力
专家也带来了名医张锡纯治脑缺血第一方和不花钱的防小中风法。
改良版干颓汤：黄芪当归酒
组成：生黄芪100g、当归20g、枸杞子20g、山萸肉20g、川芎10g、石菖蒲10g、黄酒1000ml
黄芪是补气的第一药，当归补气血，枸杞补肝血，山萸肉补肾，川芎活血化瘀，石菖蒲化痰醒脑，黄酒本身有活血化瘀的作用，同时还能让药材药效融于酒中，增强药效。搭配起来就有益气养血、滋补肝肾、活血化瘀、化痰通络的作用。
做法：将上述药材切细，用生丝织袋装好，扎紧口；放入瓶中，倒入黄酒，密封浸泡，15日后开取温饮，每天喝半两到一两左右即可。
禁忌：此方适合于宗气虚的人使用，有上火等实证人群和酒精过敏的人不适合用。不能喝酒的人可以用这个方子，找医生根据自己的情况调整药材克数再使用。
【膻中穴】两乳头连线的中点，就是膻中穴。
脑供血不足时宗气不足，而膻中穴是宗气汇聚的地方，按揉或轻拍这个穴位可以补益宗气。
【血海穴】手握住膝盖，大拇指位置就是血海穴。
血海穴位于脾胃经，脾胃经多气多血，按摩这个穴位可以养血生髓。
专家建议，每天早晚可以按揉这两个穴位3-5分钟，天气凉的时候可以艾灸。
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