秋季天气干燥,不仅会让宝宝出现口苦咽干、皮肤干燥等不适,也是小儿咳嗽多发的季节,另家长很是揪心。小孩秋季咳嗽老不好。除了看医生外,妈妈也可以利用自己的空闲时间,动手给宝宝煮上一份止咳食疗,健康又美味。
煮萝卜水
白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给孩子喝。
功效:白萝卜煮水,缓解鼻干咽燥、干咳少痰,注意饮用的时候最好不要加糖哦。
小儿咳嗽养护的起居篇
睡:如果晚上睡觉时宝宝咳个不停,父母可将宝宝的头部垫高,咳嗽症状就会减缓。但是要注意的是,要经常调换宝宝睡的位置,最好是左右侧轮换着睡,有利于呼吸道分泌物的排出。
饮:多喝水可使宝宝的粘液变得稀薄,促进痰液的咳出。
敷:热水袋中的热水温度宜在40℃左右。外面包上毛巾,然后贴在宝宝背部靠近肺部的位置。
练:对于反复咳嗽生病的孩子,平时应该加强身体锻炼,增强抗病能力。关注天气变化,及时增减衣服。防止受凉,尤其是冬季,注意胸腹部保暖。
另外家长要注意,由上呼吸道或气管、支气管感染引起的咳嗽,经正规治疗及调养,一般要1~3周才可基本痊愈。如果咳嗽持续不愈,或时轻时重,病程超过3 周以上,就要注意是否有咳嗽变异性哮喘的可能。一旦出现上述情况,妈妈应及时带孩子去医院就诊
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